Upavishta Chakorasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Upavishta Chakorasana''', [[Sanskrit]] उपविष्टचकोरासन upaviṣṭa-cakorāsana n., deutsche Bezeichnung '' Sitzender [[Mondvogel]]; ein mythologischer Vogel, der sehr ruhig und entspannt ist, aber dessen [[Anstrengungslosigkeit]] schwer zu erreichen ist; [[Vorwärtsbeuge]], Gleichgewichts- und Kraftübung,'' ist eine [[Yogaposition]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. Upavishta Chakorasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kraehe-19/ Kakasana]. Wortbedeutung: [[Upavishta]] - sitzend; [[Chakora]] - eine Art Vogel, der sich von Mondstrahlen ernähren soll; [[Asana]] - Stellung.
'''Upavishta Chakorasana''', [[Sanskrit]] उपविष्टचकोरासन upaviṣṭa-cakorāsana n., deutsche Bezeichnung '' Sitzender [[Mondvogel]]; ein mythologischer Vogel, der sehr ruhig und entspannt ist, aber dessen [[Anstrengungslosigkeit]] schwer zu erreichen ist; [[Vorwärtsbeuge]], Gleichgewichts- und Kraftübung,'' ist eine [[Yogapositionen|Yogaposition]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]. Upavishta Chakorasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kraehe-19/ Kakasana]. Wortbedeutung: [[Upavishta]] - sitzend; [[Chakora]] - eine Art Vogel, der sich von Mondstrahlen ernähren soll; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:1510-Upavishta-Chakorasana.jpg|thumb|Upavishta Chakorasana, Sitzender Mondvogel]]
[[Datei:1510-Upavishta-Chakorasana.jpg|thumb|Upavishta Chakorasana, Sitzender Mondvogel]]
== Upavishta Chakorasana Video==
== Upavishta Chakorasana Video==

Version vom 16. August 2022, 12:12 Uhr

Upavishta Chakorasana, Sanskrit उपविष्टचकोरासन upaviṣṭa-cakorāsana n., deutsche Bezeichnung Sitzender Mondvogel; ein mythologischer Vogel, der sehr ruhig und entspannt ist, aber dessen Anstrengungslosigkeit schwer zu erreichen ist; Vorwärtsbeuge, Gleichgewichts- und Kraftübung, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Yoga. Upavishta Chakorasana wird geübt als Variation von Kakasana. Wortbedeutung: Upavishta - sitzend; Chakora - eine Art Vogel, der sich von Mondstrahlen ernähren soll; Asana - Stellung.

Upavishta Chakorasana, Sitzender Mondvogel

Upavishta Chakorasana Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zu Upavishta Chakorasana:

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Klassifikation von Upavishta Chakorasana

  • Dehnungsrichtung: Upavishta Chakorasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Upavishta Chakorasana ist eine Variation von Kakasana, Chakorasana, Chakorasana.

Quellen

Upavishta Chakorasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Upavishta Chakorasana kann auch geschrieben werden Upavishta Chakorasana, उपविष्टचकोरासन, upaviṣṭa-cakorāsana, Upavishtachakorasana, upavishta-chakorasana, Upavista Cakorasana, Upavishta Chakora Pitha, Upavishta Chakorasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Upavishta Chakorasana:

Upavishta Chakorasana ist eine Variation von Kakasana:

Tanz und Bewegung Seminare

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Ausbildungen

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