Rundasana: Unterschied zwischen den Versionen
K Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“ |
K Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“ |
||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Rundasana''', [[Sanskrit]] रुण्डासन ruṇḍāsana n., deutsche Bezeichnung '' Rumpf-Stellung, mit der du die Klänge abstellen kannst,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yoga Position]]. Rundasana ist eine Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Runda]] - verstümmelt, kopfloser Körper; [[Asana]] - Stellung. | '''Rundasana''', [[Sanskrit]] रुण्डासन ruṇḍāsana n., deutsche Bezeichnung '' Rumpf-Stellung, mit der du die Klänge abstellen kannst,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]]. Rundasana ist eine Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/zehenspitzenstellung-41216/ Padangushthasana]. Wortbedeutung: [[Runda]] - verstümmelt, kopfloser Körper; [[Asana]] - Stellung. | ||
[[Datei:2434-Rundasana.jpg|thumb|Rundasana, Rumpf-Stellung]] | [[Datei:2434-Rundasana.jpg|thumb|Rundasana, Rumpf-Stellung]] | ||
[[datei:2434-Rundasana06-06-14h49m55s620.jpg|thumb]] | [[datei:2434-Rundasana06-06-14h49m55s620.jpg|thumb]] | ||
Version vom 15. August 2022, 09:46 Uhr
Rundasana, Sanskrit रुण्डासन ruṇḍāsana n., deutsche Bezeichnung Rumpf-Stellung, mit der du die Klänge abstellen kannst, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Position. Rundasana ist eine Variation von Padangushthasana. Wortbedeutung: Runda - verstümmelt, kopfloser Körper; Asana - Stellung.
Rundasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Rundasana:
Klassifikation von Rundasana
- Dehnungsrichtung: Rundasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas auf Zehenspitzen, Asanas im Sitzen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Rundasana ist eine Variation von Padangushthasana, Rundasana.
Quellen
Rundasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Rundasana kann auch geschrieben werden Runda Asana, रुण्डासन, ruṇḍāsana, Rundasana, rundasana, Rundasana, Runda Pitha, Rundasan.
Siehe auch
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Rundasana:
- Rathasana
- Ratnavalyasana
- Rikshasana
- Ruchikasana
- Sagara Gandhasana
- Sajai Asana
- Salamba Eka Pada Prapadasana
- Salamba Parshva Hasta Janu Natarajasana
- Salamba Prapada Malasana
Rundasana ist eine Variation von Padangushthasana:
Chakras Seminare
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/?type=1655882548 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
