Rathasana
Aus Yogawiki
Rathasana, Sanskrit रथासन rathāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Rads; Stellung des Fußkreisens, ist eine Yoga Pose, ein Asana aus dem Yoga. Rathasana ist eine Variation von Janu Shirasana. Wortbedeutung: Ratha - Wagen; Asana - Stellung.
Rathasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Rathasana:
Klassifikation von Rathasana
- Dehnungsrichtung: Rathasana gehört zu den Dynamische Übung.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Rathasana ist eine Variation von Janu Shirasana, Rathasana.
Quellen
Rathasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Rathasana kann auch geschrieben werden Rathasana, रथासन, rathāsana, Rathasana, rathasana, Rathasana, Ratha Pitha, Rathasan.
Siehe auch
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Rathasana:
- Purvottanasana
- Raja Bhujangasana
- Rajakapotasana
- Ramasana
- Ratnavalyasana
- Rijvasana
- Ruchikasana
- Sajai Asana
- Salamba Eka Pada Prapadasana
Rathasana ist eine Variation von Janu Shirasana:
Yin Yoga Seminare
- 06.02.2026 - 08.02.2026 Yin Yoga und Mantra
Du findest in der Praxis von Yin Yoga mit Mantra Begleitung einen tiefen Zugang zu dir selbst und zum Thema „Vertrauen und Veränderung“. Du hast die…- Leony Bäckmann
- 15.02.2026 - 20.02.2026 Vin & Yin
Begegne dir selbst durch die Verbindung von Aktivität (Vinyasa Flow) und Passivität (Yin Yoga). Erlebe auf diese Weise eine tiefgehende, ganzheitlic…- Jagadishvari Dörrer, Kamala Lubina
