Rathasana
Aus Yogawiki
Rathasana, Sanskrit रथासन rathāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Rads; Stellung des Fußkreisens, ist eine Yoga Pose, ein Asana aus dem Yoga. Rathasana ist eine Variation von Janu Shirasana. Wortbedeutung: Ratha - Wagen; Asana - Stellung.
Rathasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Rathasana:
Klassifikation von Rathasana
- Dehnungsrichtung: Rathasana gehört zu den Dynamische Übung.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Rathasana ist eine Variation von Janu Shirasana, Rathasana.
Quellen
Rathasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Rathasana kann auch geschrieben werden Rathasana, रथासन, rathāsana, Rathasana, rathasana, Rathasana, Ratha Pitha, Rathasan.
Siehe auch
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- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Rathasana:
- Purvottanasana
- Raja Bhujangasana
- Rajakapotasana
- Ramasana
- Ratnavalyasana
- Rijvasana
- Ruchikasana
- Sajai Asana
- Salamba Eka Pada Prapadasana
Rathasana ist eine Variation von Janu Shirasana:
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