Uttana Mayurasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 15. August 2022, 10:45 Uhr
Uttana Mayurasana, Sanskrit उत्तानमयूरासन uttāna-mayūrāsana n., deutsche Bezeichnung Brücke mit gestreckten Beinen; der nach oben ausgerichtete Pfau, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Position. Uttana Mayurasana ist eine Spielart von Mayurasana. Wortbedeutung: Uttana - u.a. auf dem Rücken liegend mit dem Gesicht nach oben, intensive Dehnung; Mayura - Pfau; Asana - Stellung.
Uttana Mayurasana Video
Hier ein Video zur Hatha Yoga Übung Uttana Mayurasana:
Klassifikation von Uttana Mayurasana
- Dehnungsrichtung: Uttana Mayurasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Uttana Mayurasana ist eine Variation von Mayurasana, Mayurasana.
Quellen
Uttana Mayurasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Uttana Mayurasana kann auch geschrieben werden Uttanamayurasana, उत्तानमयूरासन, uttāna-mayūrāsana, Uttanamayurasana, uttana-mayurasana, Uttana Mayurasana, Uttana Mayura Pitha, Uttana Mayurasan.
Siehe auch
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Uttana Mayurasana:
- Uttana Kukkutasana
- Uttana Kurmasana
- Uttana Manibandha Ardha Baddha Utkatasana
- Uttana Manibandha Salamba Prapadasana
- Uttana Pada Garudasana
- Uttana Padasana
- Uttana Prishthasana
- Utthana Ekapada Shirasana
- Utthanasana
Uttana Mayurasana ist eine Variation von Mayurasana:
Massage Ausbildung Seminare
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