Eka Hasta Sharirottanasana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Eka Hasta Sharirottanasana''', [[Sanskrit]] एकहस्तशरीरोत्तानासन eka-hasta-śarīrottānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Gehört zu den Stehhaltungen und zu den Streckübungen,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Position]]. Eka Hasta Sharirottanasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana]. Wortbedeutung: [[Eka]] - eins; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Sharira]] - der Körper; [[Uttana]] - intensive Dehnung; [[Asana]] - Stellung.
'''Eka Hasta Sharirottanasana''', [[Sanskrit]] एकहस्तशरीरोत्तानासन eka-hasta-śarīrottānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Gehört zu den Stehhaltungen und zu den Streckübungen,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]]. Eka Hasta Sharirottanasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana]. Wortbedeutung: [[Eka]] - eins; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Sharira]] - der Körper; [[Uttana]] - intensive Dehnung; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:497-Eka-Hasta-SharirottanasanaEka-Hasta-Sharira-Uttanasana.jpg|thumb|Eka Hasta Sharirottanasana, Gehört zu den Stehhaltungen und zu den Streckübungen]]
[[Datei:497-Eka-Hasta-SharirottanasanaEka-Hasta-Sharira-Uttanasana.jpg|thumb|Eka Hasta Sharirottanasana, Gehört zu den Stehhaltungen und zu den Streckübungen]]
== Eka Hasta Sharirottanasana Video==
== Eka Hasta Sharirottanasana Video==

Version vom 15. August 2022, 09:45 Uhr

Eka Hasta Sharirottanasana, Sanskrit एकहस्तशरीरोत्तानासन eka-hasta-śarīrottānāsana n., deutsche Bezeichnung Gehört zu den Stehhaltungen und zu den Streckübungen, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Position. Eka Hasta Sharirottanasana gilt als Variation von Tadasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; Sharira - der Körper; Uttana - intensive Dehnung; Asana - Stellung.

Eka Hasta Sharirottanasana, Gehört zu den Stehhaltungen und zu den Streckübungen

Eka Hasta Sharirottanasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Eka Hasta Sharirottanasana:

Klassifikation von Eka Hasta Sharirottanasana

  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
  • Level: Anfänger, Mittelstufe
  • Grundstellung: ist eine Variation von Tadasana, Tadasana.

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Ekahastasharirotthanasana, एकहस्तशरीरोत्तानासन, eka-hasta-śarīrottānāsana, Ekahastasharirottanasana, eka-hasta-sharirottanasana, Eka Hasta Sarrottanasana, Eka Hasta Sharirottana Pitha, Eka Hasta Sharirottanasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Tadasana:

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