Padma Nabhi Bandhasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 20. Juni 2022, 12:29 Uhr
Padma Nabhi Bandhasana, Sanskrit पद्मनाभिबन्धासन padma-nābhi-bandhāsana n., deutsche Bezeichnung Lotus-Nabel-Verschluß, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga Asana.ist ein Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Padma Nabhi Bandhasana wird geübt als Variation von Bhadrasana. Wortbedeutung: Padma - Lotus; Nabhi - Nabel; Bandha - u.a. Bindung, Band, Fessel, der Verschluß etc.; Asana - Stellung.
Padma Nabhi Bandhasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Padma Nabhi Bandhasana:
Klassifikation von Padma Nabhi Bandhasana
- Dehnungsrichtung: Padma Nabhi Bandhasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Padma Nabhi Bandhasana ist eine Variation von Bhadrasana, Padma Nabhi Bandhasana.
Quellen
Padma Nabhi Bandhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Padma Nabhi Bandhasana kann auch geschrieben werden Padma Nabhi Bandhasana, पद्मनाभिबन्धासन, padma-nābhi-bandhāsana, Padmanabhibandhasana, padma-nabhi-bandhasana, Padma Nabhi Bandhasana , Padma Nabhi Bandha Pitha, Padma Nabhi Bandhasan .
Siehe auch
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Padma Nabhi Bandhasana:
- Padma Danda Namaskarasana
- Padma Dhyanasana
- Padma Kaka Dhyanasana
- Padma Mayurasana
- Padma Prakashasana
- Padma Sarvangasana
- Padma Shirshasana
- Padmasana
- Padmasana in Halasana
Padma Nabhi Bandhasana ist eine Variation von Bhadrasana:
Yoga Nidra Seminare
Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/yoga-nidra/?type=2365 max=3
