Meru Vakrasana: Unterschied zwischen den Versionen
K (Textersetzung - „Drehstellungen“ durch „Drehstellungen“) |
K (Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“) |
||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Meru Vakrasana''', [[Sanskrit]] मेरुवक्रासन meru-vakrāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der gebogenen Wirbelsäule; [[Wirbelsäulendrehung]]; einfacher Drehsitz,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yogapose]]. Meru Vakrasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38777-krokodilsuebungen-nakarasana-38753/ Makarasana]. Wortbedeutung: [[Meru]] - Berg in der Mitte des Universums; [[Vakra]] - gebeugt, gedreht, gekrümmt; [[Asana]] - Stellung. | '''Meru Vakrasana''', [[Sanskrit]] मेरुवक्रासन meru-vakrāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung der gebogenen Wirbelsäule; [[Wirbelsäulendrehung]]; einfacher Drehsitz,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yogapose]]. Meru Vakrasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/reihe/38777-krokodilsuebungen-nakarasana-38753/ Makarasana]. Wortbedeutung: [[Meru]] - Berg in der Mitte des Universums; [[Vakra]] - gebeugt, gedreht, gekrümmt; [[Asana]] - Stellung. | ||
[[Datei:773-Meru-Vakrasana. | [[Datei:773-Meru-Vakrasana.jpg|thumb|Meru Vakrasana, Stellung der gebogenen Wirbelsäule]] | ||
[[datei:773-Meru-Vakrasana05-28-12h37m03s686. | [[datei:773-Meru-Vakrasana05-28-12h37m03s686.jpg|thumb]] | ||
[[datei:773-Meru-Vakrasana05-28-12h37m32s632. | [[datei:773-Meru-Vakrasana05-28-12h37m32s632.jpg|thumb]] | ||
== Meru Vakrasana Video== | == Meru Vakrasana Video== | ||
Version vom 15. Juni 2022, 12:03 Uhr
Meru Vakrasana, Sanskrit मेरुवक्रासन meru-vakrāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der gebogenen Wirbelsäule; Wirbelsäulendrehung; einfacher Drehsitz, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogapose. Meru Vakrasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Makarasana. Wortbedeutung: Meru - Berg in der Mitte des Universums; Vakra - gebeugt, gedreht, gekrümmt; Asana - Stellung.
Meru Vakrasana Video
Hier ein Video zur Yogastellung Meru Vakrasana:
Klassifikation von Meru Vakrasana
- Dehnungsrichtung: Meru Vakrasana gehört zu den Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage, Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Meru Vakrasana ist eine Variation von Makarasana, Merudandasana, Makarasana, Merudandasana.
Quellen
Meru Vakrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Meru Vakrasana kann auch geschrieben werden मेरुवक्रासन, meru-vakrāsana, Meruvakrasana, meru-vakrasana, Meru Vakrasana, Meru Vakra Pitha, Meru Vakrasan.
Siehe auch
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Meru Vakrasana:
- Matsyendra Pithasana
- Matsyendra Virasana
- Mayura Pithasana
- Mayuryasana
- Merudandasana
- Milapa Asana
- Mokshasana
- Mudgarasana
- Mukha Pada Pashchimatanasana
Meru Vakrasana ist eine Variation von Makarasana:
Psychologischer Yoga Therapeut Baustein Seminare
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/psychologischer-yoga-therapeut-baustein/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS
