Kurmamunyasana

Kurmamunyasana, Sanskrit कूर्ममुन्यासन kūrma-muny-āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Weisen Kurma - muni, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Kurmamunyasana gehört zu den Variationen von Kurmasana. Wortbedeutung: Kurma - muni- einer der großen Heiligen der tamilischen Siddhanta Tradition; Asana - Stellung. Ein Bild eines Kurma Avatars findet sich bei wikipedia Kurma Avatar

Kurmamunyasana, Stellung des Weisen Kurmamuni

Kurmamunyasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Kurmamunyasana:

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Klassifikation von Kurmamunyasana

• Dehnungsrichtung: Kurmamunyasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Kurmamunyasana ist eine Variation von Kurmasana, Tittibhasana, Upavishta Tittibhasana.

Quellen

Kurmamunyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda

Alternative Schreibweisen

Kurmamunyasana kann auch geschrieben werden कूर्ममुन्यासन, kūrma-muny-āsana, Kurmamunyasana, kurma-muny-asana, Kurmamunyasana, Kurmamunya Pitha, Kurmamunyasan.

Siehe auch

• Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
• In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
• Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
• Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
• Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
• In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kurmamunyasana:

• Kumbhirasana
• Kunjarasana
• Kurakalasana
• Kurkata Asana
• Kurukutasana
• Laghu Bhujangasana
• Laghu Yogamudrasana
• Lasyasana
• Lingasana

Kurmamunyasana ist eine Variation von Kurmasana:

• Alle Variationen von Kurmasana

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