Laghu Yogamudrasana
Laghu Yogamudrasana, Sanskrit लघुयोगमुद्रासन laghu-yoga-mudrāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des kleinen Yogasiegels; das einfache Yogasiegel, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Laghu Yogamudrasana ist eine der Variationen von Padmasana. Wortbedeutung: Laghu - leicht, (manchmal bzgl. Asana: klein); [[Mudra (mudrā) - im Yoga: bestimmte Gesten, Praktiken, die auf den Atem und den feinstofflichen Körper wirken; Asana - Stellung.
Laghu Yogamudrasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Laghu Yogamudrasana:
Klassifikation von Laghu Yogamudrasana
- Dehnungsrichtung: Laghu Yogamudrasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Laghu Yogamudrasana ist eine Variation von Padmasana, Yogamudrasana, Yogamudrasana.
Quellen
Laghu Yogamudrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Laghu Yogamudrasana kann auch geschrieben werden Laghu Yoga Mudrasana, लघुयोगमुद्रासन, laghu-yoga-mudrāsana, Laghuyogamudrasana, laghu-yoga-mudrasana, Laghu Yogamudrasana, Laghu Yogamudra Pitha, Laghu Yogamudrasan.
Siehe auch
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Laghu Yogamudrasana:
- Kurkata Asana
- Kurmamunyasana
- Kuttana Trayasana
- Laghu Svastikasana
- Lakshyasana
- Langalasana
- Latasana
- Lolasana
- Macchendrasana
Laghu Yogamudrasana ist eine Variation von Padmasana:
Mantras und Musik Seminare
- 01.08.2026 - 01.08.2026 Mantra-Konzert
18:45-19:45 Uhr- Nancy Haywood
- 02.08.2026 - 07.08.2026 Ukulele, Gesang und Natur
In diesem Seminar lernst du, die Klänge der Ukulele mit deiner Stimme und den Klängen der Natur im intuitiven Spiel zu verbinden. Auch wenn du wenig o…- Yogita Sari
