Parshva Bhadrasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 2. August 2022, 10:54 Uhr
Parshva Bhadrasana, Sanskrit पार्श्वभद्रासन pārśva-bhadrāsana n., deutsche Bezeichnung Seitbeuge aus der Schmetterlings-Haltung (Bhadrasana), ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Parshva Bhadrasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Bhadrasana. Wortbedeutung: Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Bhadra - gut, das Gute, glücklich, schön, Glück, Wohlergehen; Asana - Stellung.
Parshva Bhadrasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Parshva Bhadrasana:
Klassifikation von Parshva Bhadrasana
- Dehnungsrichtung: Parshva Bhadrasana gehört zu den Seitbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Parshva Bhadrasana ist eine Variation von Bhadrasana, Baddha Konasana, Bhadrasana.
Quellen
Parshva Bhadrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Parshva Bhadrasana kann auch geschrieben werden पार्श्वभद्रासन, pārśva-bhadrāsana, Parshvabhadrasana, parshva-bhadrasana, Parsva Bhadrasana, Parshva Bhadra Pitha, Parshva Bhadrasan.
Siehe auch
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parshva Bhadrasana:
- Parshva Ardha Siddhasana
- Parshva Ardha Uttanasana
- Parshva Baddha Pada Baddha Konasana
- Parshva Bakasana in Shirshasana
- Parshva Bhuja Dandasana
- Parshva Chakrasana
- Parshva Eka Hasta Chaturanga Dandasana
- Parshva Hastasana
- Parshva Kalyasana
Parshva Bhadrasana ist eine Variation von Bhadrasana:
Energiearbeit Seminare
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