Nabhi Darshanasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 20. Juni 2022, 11:26 Uhr
Nabhi Darshanasana, Sanskrit नाभिदर्शनासन nābhi-darśanāsana n., deutsche Bezeichnung Nabelschau; der Nabelblick; eine Variation der schiefen Ebene, ist ein Yoga Asana, eine Yogaposition. Nabhi Darshanasana gilt als eine der Variationen von Purvottanasana. Wortbedeutung: Nabhi - Nabel; Darshana - das Sehen, Ansehen, Sicht,Schau; Asana - Stellung.
Nabhi Darshanasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Nabhi Darshanasana:
Klassifikation von Nabhi Darshanasana
- Dehnungsrichtung: Nabhi Darshanasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Vierfüßlerstand, Asanas auf den Asanas auf den Händen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Nabhi Darshanasana ist eine Variation von Purvottanasana, Purvottanasana.
Quellen
Nabhi Darshanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Nabhi Darshanasana kann auch geschrieben werden Nabhidarshanasana, नाभिदर्शनासन, nābhi-darśanāsana, Nabhidarshanasana, nabhi-darshanasana, Nabhi Darsanasana, Nabhi Darshana Pitha, Nabhi Darshanasan.
Siehe auch
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Nabhi Darshanasana:
- Mushti Mayurasana
- Mushti Parivritta Kakasana
- Mushti Purvottanasana
- Mushtikasana
- Nabhi Pidasana
- Nachiketasana
- Nagarjunasana
- Naginyasana in Shalabhasana
- Naishadikasana
Nabhi Darshanasana ist eine Variation von Purvottanasana:
Ayurveda Ausbildung Seminare
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