Schleier der Unwissenheit: Unterschied zwischen den Versionen
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[[Yoga Vedanta]] sagt: Du bist das [[unsterbliche Selbst]]. Du bist eins mit dem Unendlichen, du bist eins mit dem Ewigen. Es gibt einen Schleier der Unwissenheit, da hast du vergessen, wer du wirklich bist. Die Frage heißt: Wer bin ich? Erkenne dein [[Selbst]] und sei frei. Das ist die große Aussage der großen Schriften. [[Vedanta]] ist der Weg mit dem du den Schleier der Unwissenheit lüften kannst. | |||
===Wie man den Schleier der Unwissenheit lüftet=== | |||
'''Mala grobstoffliche Unwissenheit''' | |||
Zunächst mußt du [[Maya]] überwinden, die grobstoffliche Unwissenheit. Diese grobstoffliche Unwissenheit erreichst du durch [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas], [[gesunde Ernährung]], [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama] und so weiter. Reinige deinen Körper und habe eine reine Ernährung. Das hilft deinen [[Geist]] subtiler werden zu lassen. Dann gilt es auch [[uneigennützig]] zu werden. So lange du sehr Ich-zentriert bist, ist es schwierig den Schleier der Unwissenhaft zu lüften. Daher übe [[Karma Yoga]], [[uneigennütziges Dienen]], übe [[Hingabe an Gott]], öffne dich für göttlichen Segen. Mala hilft den Schleier, die Unreinheit, den [[Egoismus]] zu überwinden. | |||
'''Vikshipta unruhe des Geistes''' | |||
Das zweite ist [[Vikshipta]], die Unruhe des Geistes. Ein unruhiger Geist führt dazu, dass du dich nicht besinnen kannst auf das Absolute. Wenn du ständig abgelenkt bist, ist es schwierig zu fragen, wer bin ich wirklich. Vikshipta überwindest du auch durch [[Pranayama]], Atemübungen, durch [[Mantrasingen]] und durch Konzentration im Alltag. Letztlich indem du dich nicht mehr von kleinen Dingen ablenken lässt, du zielgerichtetes Denken und Handeln trainierst. Es gilt [[Avarana]] zu überwinden. Avarana ist der Schleier der Unwissenheit im engeren Sinne. Ist dein [[Bewusstsein]] subtil und konzentriert, dann kannst du dich fragen: Wer bin ich? Du kannst dann in der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] erfahren, dass du das unendliche Selbst bist, eins mit der [[Weltenseele]]. | |||
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:15 Uhr
Schleier der Unwissenheit Lüfte den Schleier der Unwissenheit!
Schleier der Unwissenheit
Yoga Vedanta sagt: Du bist das unsterbliche Selbst. Du bist eins mit dem Unendlichen, du bist eins mit dem Ewigen. Es gibt einen Schleier der Unwissenheit, da hast du vergessen, wer du wirklich bist. Die Frage heißt: Wer bin ich? Erkenne dein Selbst und sei frei. Das ist die große Aussage der großen Schriften. Vedanta ist der Weg mit dem du den Schleier der Unwissenheit lüften kannst.
Wie man den Schleier der Unwissenheit lüftet
Mala grobstoffliche Unwissenheit
Zunächst mußt du Maya überwinden, die grobstoffliche Unwissenheit. Diese grobstoffliche Unwissenheit erreichst du durch Asanas, gesunde Ernährung, Pranayama und so weiter. Reinige deinen Körper und habe eine reine Ernährung. Das hilft deinen Geist subtiler werden zu lassen. Dann gilt es auch uneigennützig zu werden. So lange du sehr Ich-zentriert bist, ist es schwierig den Schleier der Unwissenhaft zu lüften. Daher übe Karma Yoga, uneigennütziges Dienen, übe Hingabe an Gott, öffne dich für göttlichen Segen. Mala hilft den Schleier, die Unreinheit, den Egoismus zu überwinden.
Vikshipta unruhe des Geistes
Das zweite ist Vikshipta, die Unruhe des Geistes. Ein unruhiger Geist führt dazu, dass du dich nicht besinnen kannst auf das Absolute. Wenn du ständig abgelenkt bist, ist es schwierig zu fragen, wer bin ich wirklich. Vikshipta überwindest du auch durch Pranayama, Atemübungen, durch Mantrasingen und durch Konzentration im Alltag. Letztlich indem du dich nicht mehr von kleinen Dingen ablenken lässt, du zielgerichtetes Denken und Handeln trainierst. Es gilt Avarana zu überwinden. Avarana ist der Schleier der Unwissenheit im engeren Sinne. Ist dein Bewusstsein subtil und konzentriert, dann kannst du dich fragen: Wer bin ich? Du kannst dann in der Meditation erfahren, dass du das unendliche Selbst bist, eins mit der Weltenseele.
Video Schleier der Unwissenheit
Hier ein Vortragsvideo zum Thema Schleier der Unwissenheit :
Sprecher/Autor: Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, Ausbildungsleiter zu Yoga und Meditation.
Schleier der Unwissenheit Audio Vortrag
Hier die Audiospur des oberen Videos zu Schleier der Unwissenheit :
Siehe auch
Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema
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- Dr phil Oliver Hahn
