Yoga im Leben: Unterschied zwischen den Versionen

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Viele Menschen fühlen sich vom Yoga angezogen, weil sie ihren Körper beweglich
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und in Form halten wollen: schön soll er aussehen und schön soll
es sein, in ihm zu leben. Andere kommen, weil sie Erleichterung einer bestimmten
Beschwerden wie Spannung oder Rückenschmerz suchen. Wieder
andere werden von dem Gefühl getrieben, dass sie nicht so viel aus ihrem
Leben herausholen,
wie sie eigentlich könnten. Was auch immer Ihr Beweggrund
sein mag, Yoga kann zum Handwerkszeug, zum Instrument für
Sie werden – Ihnen das geben, weswegen Sie kamen und weit mehr. Um
Yoga zu verstehen, müssen Sie es nur selbst ausprobieren. Auf den ersten
Blick scheint es lediglich aus einer Reihe befremdlicher Körperstellungen
zu bestehen. Mit der Zeit aber wird jeder, der Yoga regelmäßig ausübt, einen
subtilen Wechsel in seiner Lebenseinstellung bemerken, denn: Indem
der Körper beständig gestärkt und entspannt wird, der Geist zur Ruhe
kommt, erhalten Sie ein Gefühl für jenen Zustand inneren Friedens, der Ihre
wahre Natur ausmacht. Zugleich ist dies das Wesen des Yoga: die Selbstverwirklichung,
die wir alle suchen – bewusst oder unbewusst – und zu der
wir alle hinstreben.


Sobald es gelingtgelingt, den Geist und die Gedanken zu kontrollieren,
==Yoga im Leben==
gibt es praktisch keine Begrenzung Ihres Könnens mehr – denn nur unsere
Viele Menschen fühlen sich vom [[Yoga]] angezogen, weil sie ihren Körper beweglich und in [[Form]] halten wollen: schön soll er aussehen und schön soll es sein, in ihm zu leben. Andere kommen, weil sie [[Erleichterung]] einer bestimmten Beschwerden wie [[Spannung]] oder [[Rückenschmerzen]] suchen. Wieder andere werden von dem [[Gefühl]] getrieben, dass sie nicht so viel aus ihrem [[Leben]] herausholen, wie sie eigentlich könnten.  
Illusionen sind es, die uns an der wahren Selbstverwirklichung hindern.


Was auch immer Ihr Beweggrund sein mag, Yoga kann zum Handwerkszeug, zum [[Instrument]] für Sie werden – Ihnen das geben, weswegen Sie kamen und weit mehr. Um Yoga zu verstehen, müssen Sie es nur selbst ausprobieren. Auf den ersten [[Blick]] scheint es lediglich aus einer Reihe befremdlicher Körperstellungen zu bestehen. Mit der [[Zeit]] aber wird jeder, der Yoga regelmäßig ausübt, einen subtilen Wechsel in seiner Lebenseinstellung bemerken, denn:
Indem der [[Körper]] beständig gestärkt und entspannt wird, der [[Geist]] zur [[Ruhe]] kommt, erhalten Sie ein [[Gefühl]] für jenen Zustand inneren [[Frieden]]s, der Ihre
wahre [[Natur]] ausmacht. Zugleich ist dies das Wesen des [[Yoga]]: die [[Selbstverwirklichung]], die wir alle suchen – bewusst oder unbewusst – und zu der wir alle hinstreben.
Sobald es gelingtgelingt, den [[Geist]] und die [[Gedanke]]n zu kontrollieren, gibt es praktisch keine [[Begrenzung]] Ihres [[Können]]s mehr – denn nur unsere [[Illusion]]en sind es, die uns an der wahren [[Selbstverwirklichung]] hindern.
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 17:32 Uhr

Yoga im Leben - Was bringt Yoga für das Leben? Darauf geht dieser kurze Artikel ein:

Yoga-Drehsitz-See.jpg

Yoga im Leben

Viele Menschen fühlen sich vom Yoga angezogen, weil sie ihren Körper beweglich und in Form halten wollen: schön soll er aussehen und schön soll es sein, in ihm zu leben. Andere kommen, weil sie Erleichterung einer bestimmten Beschwerden wie Spannung oder Rückenschmerzen suchen. Wieder andere werden von dem Gefühl getrieben, dass sie nicht so viel aus ihrem Leben herausholen, wie sie eigentlich könnten.

Was auch immer Ihr Beweggrund sein mag, Yoga kann zum Handwerkszeug, zum Instrument für Sie werden – Ihnen das geben, weswegen Sie kamen und weit mehr. Um Yoga zu verstehen, müssen Sie es nur selbst ausprobieren. Auf den ersten Blick scheint es lediglich aus einer Reihe befremdlicher Körperstellungen zu bestehen. Mit der Zeit aber wird jeder, der Yoga regelmäßig ausübt, einen subtilen Wechsel in seiner Lebenseinstellung bemerken, denn:

Indem der Körper beständig gestärkt und entspannt wird, der Geist zur Ruhe kommt, erhalten Sie ein Gefühl für jenen Zustand inneren Friedens, der Ihre wahre Natur ausmacht. Zugleich ist dies das Wesen des Yoga: die Selbstverwirklichung, die wir alle suchen – bewusst oder unbewusst – und zu der wir alle hinstreben.

Sobald es gelingtgelingt, den Geist und die Gedanken zu kontrollieren, gibt es praktisch keine Begrenzung Ihres Könnens mehr – denn nur unsere Illusionen sind es, die uns an der wahren Selbstverwirklichung hindern.

Yoga Seminare

Yogalehrer Ausbildung

02.08.2024 - 11.08.2024 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 4
Du möchtest auch Fortgeschrittene in Yoga unterrichten? In Woche 4 der Yogalehrer Ausbildung kannst du als angehender Yogalehrer auch lernen, wie man Meditationen anleitet und Hatha Yoga variiert. Wo…
Sarada Drautzburg, Ananda Devi Ruprecht, Omesha Bohnert, Kay Cantu
02.08.2024 - 09.08.2024 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 3
Wie bringe ich als Yogalehrer meine Schüler in eine Yoga Stellung und korrigiere sie beim Yoga? In Woche 3 der Yogalehrer Ausbildung wird auch dies Thema sein. Woche 3 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbi…
Dana Oerding, Bhavani Jannausch

Asanas als besonderer Schwerpunkt

28.07.2024 - 02.08.2024 Asana Intensiv meets Yin Yoga
Yoga bedeutet das Verbinden und Harmonisieren von Gegensätzen. Während sich in exakten Ausrichtungen und kraftvollen Asanas das männliche Prinzip auslebt, gleicht das Yin Yoga dies durch Loslassen un…
Cornelia Surya Haag
28.07.2024 - 02.08.2024 Dein Muskel der Seele & dein Selbstheilungsnerv als Schlüssel zu mehr Wohlbefinden
Dein Psoas Muskel - „Der Muskel der Seele“ und dein Vagus Nerv - „Der Selbstheilungsnerv“ sind zwei wichtige Schlüssel zu mehr Gelassenheit, Kraft und Gesundheit in deinem Leben.
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Dr phil Marlene Vogel, Nina Holtewert
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