Hasta Pada Vistritasana: Unterschied zwischen den Versionen
Aus Yogawiki
K Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“ |
K Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“ |
||
| (Eine dazwischenliegende Version von einem anderen Benutzer wird nicht angezeigt) | |||
| Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Hasta Pada Vistritasana''', [[Sanskrit]] हस्तपादविस्त्र्̥तासन hasta-pāda-vistr̥tāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine Variation von Halasana - der Pflug mit gespreizten Armen und Beinen,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogapose]]. Hasta Pada Vistritasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pflug-21/ Halasana]. Wortbedeutung: [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Pada]] - Fuß, Bein; [[Vistrita]] - ausgedehnt; [[Asana]] - Stellung. | '''Hasta Pada Vistritasana''', [[Sanskrit]] हस्तपादविस्त्र्̥तासन hasta-pāda-vistr̥tāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine Variation von Halasana - der Pflug mit gespreizten Armen und Beinen,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Posen|Yogapose]]. Hasta Pada Vistritasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/pflug-21/ Halasana]. Wortbedeutung: [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Pada]] - Fuß, Bein; [[Vistrita]] - ausgedehnt; [[Asana]] - Stellung. | ||
[[Datei:626-Hasta-Pada-Vistritasana.jpg|thumb|Hasta Pada Vistritasana, Eine Variation von Halasana - der Pflug mit gespreizten Armen und Beinen]] | [[Datei:626-Hasta-Pada-Vistritasana.jpg|thumb|Hasta Pada Vistritasana, Eine Variation von Halasana - der Pflug mit gespreizten Armen und Beinen]] | ||
== Hasta Pada Vistritasana Video== | == Hasta Pada Vistritasana Video== | ||
| Zeile 50: | Zeile 50: | ||
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen Yoga Familienwochen Seminare]=== | ===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen Yoga Familienwochen Seminare]=== | ||
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen/ | <rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/familienwochen/rssfeed.xml</rss> | ||
===Ausbildungen=== | ===Ausbildungen=== | ||
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:50 Uhr
Hasta Pada Vistritasana, Sanskrit हस्तपादविस्त्र्̥तासन hasta-pāda-vistr̥tāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Variation von Halasana - der Pflug mit gespreizten Armen und Beinen, ist ein Yoga Asana, eine Yogapose. Hasta Pada Vistritasana wird geübt als Variation von Halasana. Wortbedeutung: Hasta - Hand, Unterarm; Pada - Fuß, Bein; Vistrita - ausgedehnt; Asana - Stellung.
Hasta Pada Vistritasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Hasta Pada Vistritasana:
Klassifikation von Hasta Pada Vistritasana
- Dehnungsrichtung: Hasta Pada Vistritasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Hasta Pada Vistritasana ist eine Variation von Halasana, Halasana, Halasana.
Quellen
Hasta Pada Vistritasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- First Steps to Higher Yoga - by Yogeshwaranand Saraswati
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Hasta Pada Vistritasana kann auch geschrieben werden Hastapadavistritasana, हस्तपादविस्त्र्̥तासन, hasta-pāda-vistr̥tāsana, Hastapadavistr̥tasana, hasta-pada-vistritasana, Hasta Pada Vistrtasana, Hasta Pada Vistrita Pitha, Hasta Pada Vistritasan.
Siehe auch
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Hasta Pada Vistritasana:
- Hasta Pada Hasta Janu Vrikshasana
- Hasta Pada Merudandasana
- Hasta Pada Parshva Prapadasana
- Hasta Pada Trikonasana
- Hasta Padasana
- Hasta Padottanasana
- Hasta Prasarana Siddhasana
- Hasta Utthita Urdhva Pada Prasaranasana
- Hastanguli Baddhasana
Hasta Pada Vistritasana ist eine Variation von Halasana:
Yoga Familienwochen Seminare
- 26.12.2026 - 31.12.2026 Yoga Familienwoche
Yoga und Meditation für die ganze Familie. In dieser Yoga Familienwoche gibt es Yoga Stunden für Kinder, Yoga Stunden für Erwachsene und Kinderbetreu…- Corinna Grote, Claudia Weigand, Vaishnava Keidel
- 30.12.2026 - 03.01.2027 Yoga für die Familie
Ein schönes Programm, ein Mix aus Familien-Miteinander und getrenntem Programm, gemeinsamen Unternehmungen und doch auch Zeiten ohne Kinder für die El…- Cornelia Surya Haag
