Schlafende Frosch-Pose: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Schlafende Frosch-Pose''', Sanskrit [[Mandukasana]], anderer Name [[Frosch]], ist eine [[Yogastellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Schlafende Frosch-Pose gehört zu den Variationen von [https://wiki.yoga-vidya.de/Mandukasana Frosch - Mandukasana].
'''Schlafende Frosch-Pose''', Sanskrit [[Mandukasana]], anderer Name [[Frosch]], ist eine [[Yogastellung]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Dieses Asana gehört zu den Variationen von [https://wiki.yoga-vidya.de/Mandukasana Frosch - Mandukasana].
[[datei:Schlafender_Frosch_0.png|thumb|Schlafende Frosch-Pose]]
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==Klassifikation von Schlafende Frosch-Pose ==
==Klassifikation von Schlafende Frosch-Pose ==


* Dehnungsrichtung: Schlafende Frosch-Pose gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
* Dehnungsrichtung: Schlafende Frosch-Pose gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schlafende Frosch-Pose gehört zu den [[Dehnübungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Schlafende Frosch-Pose gehört zu den [[Dehnübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Knien]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Knien]].

Version vom 15. Februar 2022, 09:49 Uhr

Schlafende Frosch-Pose, Sanskrit Mandukasana, anderer Name Frosch, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga Asana. Dieses Asana gehört zu den Variationen von Frosch - Mandukasana.

Schlafende Frosch-Pose

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Schlafender Frosch 2.png
Schlafender Frosch 2 4.png
Schlafender Frosch 3.png
Schlafender Frosch 5.png

Schlafende Frosch-Pose Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Schlafende Frosch-Pose.

Klassifikation von Schlafende Frosch-Pose

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Frosch Mandukasana

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