Tushakai Asana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Tushakai Asana''', [[Sanskrit]] तुषकाइ आसन tuṣakāi āsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des Yoga Meisters [[Tushakai]],'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yogastellung]]. Tushakai Asana ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Tushakai]] (tuṣakāi) - Name eines der 84 Nath-Siddhas (nātha-siddha); [[Asana]] - Stellung.
'''Tushakai Asana''', [[Sanskrit]] तुषकाइ आसन tuṣakāi āsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des Yoga Meisters [[Tushakai]],'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yogastellung]]. Tushakai Asana ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Tushakai]] (tuṣakāi) - Name eines der 84 Nath-Siddhas (nātha-siddha); [[Asana]] - Stellung.
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== Tushakai Asana Video==
== Tushakai Asana Video==


Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu Tushakai Asana:
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu ''Tushakai'' Asana:
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==Tushakai Asana - Beschreibung der Asana==
''Tushakaiasana'' ist die Stellung der Reishülse oder die [[Stellung]] der Spelze.
#Ausgangsposition ist der Langsitz.
#Vom [[Langsitz]] beuge das linke Knie und setze dich auf die [[Ferse]]. Die [[Ferse]] ist dabei am [[Perineum]], am [[Damm]].
#Dann halte das rechte [[Bein]] gestreckt wie einen Stock und gib die [[Hände]] vor dem [[Brustkorb]] zusammen. Das ist ''Tushakaiasana''.
Alle Variationen und weitere Informationen zu ''Tushakai Asana'' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Tushakai Asana ==
==Klassifikation von Tushakai Asana ==
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==Alternative Schreibweisen==
==Alternative Schreibweisen==


kann auch geschrieben werden Tushakaiasana, तुषकाइ आसन, tuṣakāi āsana, Tushakai Asana, tushakai asana, Tusakai Asana, Tushakai Asan, Tushakai Asan.
kann auch geschrieben werden Tushakaiasana, तुषकाइ आसन, tuṣakāi āsana, Tushakai Asana, tushakai asana, Tusakai Asana, Tushakai Asan, Tushakai Asan, Tushakayasana.


==Siehe auch==
==Siehe auch==
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/business-yogalehrer-baustein Business Yogalehrer Ausbildung Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:22 Uhr

Tushakai Asana, Sanskrit तुषकाइ आसन tuṣakāi āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Yoga Meisters Tushakai, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Tushakai Asana ist eine Spielart von Dhyanasana. Wortbedeutung: Tushakai (tuṣakāi) - Name eines der 84 Nath-Siddhas (nātha-siddha); Asana - Stellung.

Tushakai Asana, Stellung des Yoga Meisters Tushakai
2554-Tushakai-Asana-.jpg

Tushakai Asana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu Tushakai Asana:

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Tushakai Asana - Beschreibung der Asana

Tushakaiasana ist die Stellung der Reishülse oder die Stellung der Spelze.

  1. Ausgangsposition ist der Langsitz.
  2. Vom Langsitz beuge das linke Knie und setze dich auf die Ferse. Die Ferse ist dabei am Perineum, am Damm.
  3. Dann halte das rechte Bein gestreckt wie einen Stock und gib die Hände vor dem Brustkorb zusammen. Das ist Tushakaiasana.

Alle Variationen und weitere Informationen zu Tushakai Asana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Tushakai Asana

Quellen

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

kann auch geschrieben werden Tushakaiasana, तुषकाइ आसन, tuṣakāi āsana, Tushakai Asana, tushakai asana, Tusakai Asana, Tushakai Asan, Tushakai Asan, Tushakayasana.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:

ist eine Variation von Dhyanasana:

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