Trivikramasana

Trivikramasana, Sanskrit त्रिविक्रमासन tri-vikramāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der drei Schritte; benannt nach Vishnu; Spagat auf einem Bein, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogapose. Trivikramasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Vrikshasana. Wortbedeutung: Trivikrama - Vishnus Gestalt als Trivikrama, der alle drei Welten erobert hat; Trivikrama - dessen Schritte drei sind, Name Vishnus; Asana - Stellung.

Trivikramasana, Stellung der drei Schritte

Trivikramasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Trivikramasana:

Video laden

YouTube

YouTube sammelt möglicherweise persönliche Daten. Datenschutzrichtlinie

FortfahrenAusblenden

Video laden

YouTube

YouTube sammelt möglicherweise persönliche Daten. Datenschutzrichtlinie

FortfahrenAusblenden

Klassifikation von Trivikramasana

• Dehnungsrichtung: Trivikramasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen auf einem Bein, Gleichgewichtsübungen.
• Level: Fortgeschritten
• Grundstellung: Trivikramasana ist eine Variation von Vrikshasana, Trivikramasana, Tadasana.

Quellen

Trivikramasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
• Ashtanga Yoga Research Institute Mysore, founded by Pattabhi Jois
• Yoga Makaranda by Tirumalai Krishnamacharya
• Shritattvanidhi

Alternative Schreibweisen

Trivikramasana kann auch geschrieben werden त्रिविक्रमासन, tri-vikramāsana, Trivikramasana, tri-vikramasana, Trvikramasana, Trivikrama Pitha, Trivikramasan.

Siehe auch

• Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
• Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
• Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
• Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
• Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken

Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Trivikramasana:

• Tolangulasana
• Tolasana
• Trikutasana
• Tripathasana
• Tryanga Mukutasana
• Tulya Eka Pada Parivritta Balasana
• Uchchhirshakasana
• Ugrasana
• Upadhanasana

Trivikramasana ist eine Variation von Vrikshasana:

• Alle Variationen von Vrikshasana

Naturspiritualität und Schamanismus Seminare

21.07.2024 - 26.07.2024 Schamanische Natur-Rituale Ausbildung

Die Natur ist ein Schlüssel zu uns selbst. Durch Hingabe und ein offenes Herz wird die Natur dir die schönsten Botschaften senden. Rituale sind eine spirituelle Brücke, um noch mehr mit ihr zu versch…

Chandrika Kurz

26.07.2024 - 28.07.2024 Krafttier Trommel Kreise

Stärke im geschützten Kreis der Verbundenheit auf uralte Weise deine intuitiven Selbstheilungskräfte. Schamanisches Reisen und Rituale sind ein Weg der Kraft. Die schamanische Trommel bringt dich auf…

Rajeshwari Gemnich

Ausbildungen

• Entspannungskursleiter Ausbildung
• Entspannungstherapeut Ausbildung
• Entspannungstherapie Ausbildung