Janu Vakra Bhujangasana: Unterschied zwischen den Versionen

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Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Janu Vakra Bhujangasana:
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==Janu Vakra Bhujangasana - Beschreibung der Asana==
Janu Vakra Bhujangasana, die [[Kobra]] mit gebeugten Knien ist die Vorübung für die [[Königskobra]], Raja Bhujangasana, auch Purna Bhujangasana genannt.  Komme zur Kobra und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ beuge] dann deine [[Knie]].
Alle Variationen und weitere Informationen von Janu Vakra Bhujangasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.


==Klassifikation von Janu Vakra Bhujangasana ==
==Klassifikation von Janu Vakra Bhujangasana ==
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:53 Uhr

Janu Vakra Bhujangasana, Sanskrit जानुवक्रभुजङ्गासन jānu-vakra-bhujaṅgāsana n., deutsche Bezeichnung Kobra mit gebeugten Knien, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Janu Vakra Bhujangasana ist eine der Varianten von Bhujangasana. Wortbedeutung: Janu - Knie; Vakra - gebeugt; Bhujanga - Schlange (oft Kobra); Bhujangasana - Kobra]] - Stellung.

Janu Vakra Bhujangasana, Kobra mit gebeugten Knien
Janu Vakra Bhujangasana 1947.jpg

Janu Vakra Bhujangasana Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Janu Vakra Bhujangasana:

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Janu Vakra Bhujangasana - Beschreibung der Asana

Janu Vakra Bhujangasana, die Kobra mit gebeugten Knien ist die Vorübung für die Königskobra, Raja Bhujangasana, auch Purna Bhujangasana genannt. Komme zur Kobra und beuge dann deine Knie.

Alle Variationen und weitere Informationen von Janu Vakra Bhujangasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.

Klassifikation von Janu Vakra Bhujangasana

Quellen

Janu Vakra Bhujangasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Janu Vakra Bhujangasana kann auch geschrieben werden जानुवक्रभुजङ्गासन, jānu-vakra-bhujaṅgāsana, Januvakrabhujangasana, janu-vakra-bhujangasana, Janu Vakra Bhujangasana, Janu Vakra Bhujanga Pitha, Janu Vakra Bhujangasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Janu Vakra Bhujangasana:

Janu Vakra Bhujangasana ist eine Variation von Bhujangasana:

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