Ghanasana: Unterschied zwischen den Versionen
K (Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“) |
K (Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“) |
||
Zeile 1: | Zeile 1: | ||
'''Ghanasana''', [[Sanskrit]] घनासन ghanāsana n., deutsche Bezeichnung '' Aufgerichtete entspannte Stehhaltung[[,'' ist eine [[Yoga Position]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Ghanasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana]. Wortbedeutung: [[Ghana]] - fest, kompakt; [[Asana]] - Stellung. | '''Ghanasana''', [[Sanskrit]] घनासन ghanāsana n., deutsche Bezeichnung '' Aufgerichtete entspannte Stehhaltung[[,'' ist eine [[Yoga Positionen|Yoga Position]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Ghanasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana]. Wortbedeutung: [[Ghana]] - fest, kompakt; [[Asana]] - Stellung. | ||
[[Datei:2173-Ghanasana.jpg|thumb|Ghanasana, Aufgerichtete entspannte Stehhaltung]] | [[Datei:2173-Ghanasana.jpg|thumb|Ghanasana, Aufgerichtete entspannte Stehhaltung]] | ||
[[datei:Ghanasana_AL_2173.jpg|thumb]] | [[datei:Ghanasana_AL_2173.jpg|thumb]] |
Version vom 15. August 2022, 09:46 Uhr
Ghanasana, Sanskrit घनासन ghanāsana n., deutsche Bezeichnung Aufgerichtete entspannte Stehhaltung[[, ist eine Yoga Position, ein Hatha Yoga Asana. Ghanasana wird geübt als Variation von Tadasana. Wortbedeutung: Ghana - fest, kompakt; Asana - Stellung.
Ghanasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Ghanasana:
Klassifikation von Ghanasana
- Dehnungsrichtung: Ghanasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger
- Grundstellung: Ghanasana ist eine Variation von Tadasana, Tadasana.
Quellen
Ghanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Ghanasana kann auch geschrieben werden घनासन, ghanāsana, Ghanasana, ghanasana, Ghanasana, Ghana Pitha, Ghanasan.
Siehe auch
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ghanasana:
- Garbha Pinda Ardha Padmasana
- Garbha Pindasana
- Garuda Pada Sarvangasana
- Gavakshasana
- Ghodacoli Asana
- Gitanandasana
- Gomukha Pashchimottanasana
- Gorakhjanjali Asana
- Govindasana
Ghanasana ist eine Variation von Tadasana:
Kundalini Yoga Seminare
Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/?type=1655882548 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS