Eka Hasta Upavishta Purvottanasana: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Eka Hasta Upavishta Purvottanasana''', [[Sanskrit]] एकहस्तोपविष्टपूर्वोत्तानासन eka-hastopaviṣṭa-pūrvottānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine Ersatzübung für Menschen, die nicht so fortgeschritten sind; [[Upavishta Purvottanasana]]- die schiefe Ebene mit Gesäß auf dem Boden,'' ist eine [[Yogastellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Eka Hasta Upavishta Purvottanasana ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schiefe-ebene-121/ Purvottanasana]. Wortbedeutung: [[Eka]] - eins; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Upavishta]] - sitzend; [[Purva]] - vorn, Vorderseite; [[Uttana]] - intensive Dehnung, ausgestreckt; [[Asana]] - Stellung. | '''Eka Hasta Upavishta Purvottanasana''', [[Sanskrit]] एकहस्तोपविष्टपूर्वोत्तानासन eka-hastopaviṣṭa-pūrvottānāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine Ersatzübung für Menschen, die nicht so fortgeschritten sind; [[Upavishta Purvottanasana]]- die schiefe Ebene mit Gesäß auf dem Boden,'' ist eine [[Yogastellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Eka Hasta Upavishta Purvottanasana ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schiefe-ebene-121/ Purvottanasana]. Wortbedeutung: [[Eka]] - eins; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Upavishta]] - sitzend; [[Purva]] - vorn, Vorderseite; [[Uttana]] - intensive Dehnung, ausgestreckt; [[Asana]] - Stellung. | ||
[[Datei:444-Eka-Hasta-Upavishta-Purvottanasana. | [[Datei:444-Eka-Hasta-Upavishta-Purvottanasana.jpg|thumb|Eka Hasta Upavishta Purvottanasana, Eine Ersatzübung für Menschen]] | ||
== Eka Hasta Upavishta Purvottanasana Video== | == Eka Hasta Upavishta Purvottanasana Video== | ||
Version vom 15. Juni 2022, 12:56 Uhr
Eka Hasta Upavishta Purvottanasana, Sanskrit एकहस्तोपविष्टपूर्वोत्तानासन eka-hastopaviṣṭa-pūrvottānāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Ersatzübung für Menschen, die nicht so fortgeschritten sind; Upavishta Purvottanasana- die schiefe Ebene mit Gesäß auf dem Boden, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Eka Hasta Upavishta Purvottanasana ist eine Spielart von Purvottanasana. Wortbedeutung: Eka - eins; Hasta - Hand, Unterarm; Upavishta - sitzend; Purva - vorn, Vorderseite; Uttana - intensive Dehnung, ausgestreckt; Asana - Stellung.
Eka Hasta Upavishta Purvottanasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Eka Hasta Upavishta Purvottanasana:
Klassifikation von Eka Hasta Upavishta Purvottanasana
- Dehnungsrichtung: Eka Hasta Upavishta Purvottanasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Eka Hasta Upavishta Purvottanasana ist eine Variation von Purvottanasana, Purvottanasana.
Quellen
Eka Hasta Upavishta Purvottanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Eka Hasta Upavishta Purvottanasana kann auch geschrieben werden एकहस्तोपविष्टपूर्वोत्तानासन, eka-hastopaviṣṭa-pūrvottānāsana, Ekahastopavishtapurvottanasana, eka-hastopavishta-purvottanasana, Eka Hasta Upavista Purvottanasana, Eka Hasta Upavishta Purvottana Pitha, Eka Hasta Upavishta Purvottanasan.
Siehe auch
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Hasta Upavishta Purvottanasana:
- Eka Hasta Pada Utthita Sthiti Eka Pada Bhekasana
- Eka Hasta Parivritta Pashchimottanasana
- Eka Hasta Salamba Navasana
- Eka Hasta Shirsha Eka Hasta Janu Shatkonasana
- Eka Hasta Urdhva Mukha Shvanasana
- Eka Hasta Utthita Sthiti Valakhilyasana
- Eka Mushti Uttana Hasta Shalabhasana
- Eka Pada Baka Dhyanasana
- Eka Pada Bhekasana in Shalabhasana
Eka Hasta Upavishta Purvottanasana ist eine Variation von Purvottanasana:
Achtsamkeit Seminare
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