Wie verändert Yoga mein Leben

Aus Yogawiki

Wie verändert Yoga mein Leben? Hast du gerade mit Yoga angefangen oder überlegst mit Yoga zu beginnen? Dann bist du vielleicht neugierig, wie Yoga dein Leben verändern kann.

Yoga verändert Deinen Blickwinkel - und nicht nur diesen

Wie verändert Yoga mein Leben

Ganzheitliche Veränderung beginnt

Du wirst gesünder. Du hast mehr Energie. Du hast mehr Ausstrahlung. Du bist entspannter, hast mehr Selbstvertrauen und mehr geistige Kräfte. Wenn du dir all diese Veränderungen bewusst machst, kannst du dir aber auch denken, dass sich durch die Wirkungen des Yoga viel in deinem Leben verändern kann.

Dein Leben wandelt sich

Wenn du bisher die graue Maus warst, dann musst du wissen, dass du es vielleicht nicht mehr bist, wenn du Yoga machst. Wenn du bisher immer notgedrungen das gemacht hast, was andere dir sagen, dann kann es sein, dass du das nun nicht mehr machst. Wenn bisher dein Partner, deine Partnerin alles bestimmt hat in der Beziehung, dann kann es sein, dass du dir das nicht mehr gefallen lässt. Diese Veränderungen musst du dir bewusst machen. Yoga verändert dein Leben positiv und kann in diesem Sinne auch die Initiative sein, um Dinge anzugehen, die nicht richtig sind. Darüber musst du dir klar sein, dass Yoga auch das bewirken kann.

Positiver Einfluss auf Dich und andere

Es kann deinem Leben auch einen höheren Sinn geben. Manche Äußerlichkeiten werden abfallen. Du wirst vielleicht keinen Alkohol mehr brauchen, nicht mehr rauchen, nicht mehr daran denken, was du alles anziehen willst oder wie du deinen Kopf schmücken kannst. Du wirst zufriedener sein und tiefere Gespräche mit anderen führen wollen. Auch das kann Einfluss haben auf die Menschen, mit denen du zu tun hast. In diesem Sinne sei dir bewusst, dass Yoga auch Veränderungen zur Folge hat. Aber zunächst einmal sind das positive Veränderungen. Alle Menschen, die ich kenne, die mit Yoga begonnen haben, sind jedoch dankbar für all diese Veränderungen, die Yoga in ihrem Leben bewirkt hat.


Video: Wie verändert Yoga mein Leben?

Hier findest du ein Vortragsvideo über "Wie verändert Yoga mein Leben?"

Ein Vortrag von Sukadev Bretz rund um das Thema Wirkungen von Yoga, aus der Themengruppe Yoga.

Weitere Fragen und Antworten zum Thema Yoga

Hier findest du Antworten zu weiteren Fragen zum Thema Yoga:

Wie verändert Yoga mein Leben? Weitere Infos zum Thema Wirkungen von Yoga und Tipps zu Yoga Übungen

Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Wirkungen von Yoga und Yoga und einiges, was in Verbindung steht mit Wie verändert Yoga mein Leben?

Seminare

Asana als besonderer Schwerpunkt

11.04.2025 - 13.04.2025 Yoga Bodywork Asana intensiv
Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Intensives Arbeiten an den Asanas. Bodywork - gegenseitiges Helfen verhilft dir spielend und entspannt auch in fortgeschrittene Asanas. Techniken und Tri…
Kamala Lubina
13.04.2025 - 18.04.2025 Asana intensiv
Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga Asana Praxis! Du arbeitest intensiv an den Asanas. Lerne mal spielerisch und entspannt, mal konzentriert und systematisch fortgeschrittene Asanas. Techniken und…
Gopala Kirill Serov

Jnana Yoga, Philosophie Jnana Yoga, Philosophie

10.04.2025 - 05.02.2026 Atma Bodha Jahresgruppe - Online Kursreihe
Termine: 19 x Donnerstag
10.4.25, 24.04.25, 08.05.25, 22.05.25, 05.06.25, 03.07.25, 17.07.25, 31.07.25, 28.08.25, 11.09.25, 25.09.25, 09.10.25, 06.11.25, 20.11.25, 04.12.25, 18.12.25, 15.01.26,…
German May
11.04.2025 - 18.04.2025 Vedanta Kursleiter Ausbildung
In dieser Vedanta Kursleiter/in Ausbildung vertiefst und konkretisierst dein Wissen der Vedanta Lehre und erhältst das Rüstzeug, um Menschen in die Vedanta Lehre einzuführen. Z.B. durch Vedanta-Vortr…
Swami Tattvarupananda, Vedamurti Dr Olaf Schönert, Katrin Nostadt

Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft

11.04.2025 - 13.04.2025 positives Mindset - so werde ich mit mir selbst glücklich - Live Online Seminar
Du denkst mal wieder, alles ist blöd? Siehst nichts Gutes auf der Welt? Wer kennt es nicht, in
seinem Tunnel gefangen zu sein und alles Schöne auszublenden. Ein positives Mindset ist das
Beate Menkarski
13.04.2025 - 20.04.2025 Grundlagen der Psychologischen Yogatherapie
Die Psychologische Yogatherapie Ausbildung verschafft Grundlagen für vertrauensvolle Beziehungen, einfühlendes Verständnis und liebevollen und achtsamen Umgang miteinander. Diese Ausbildung ist dein…
Shivakami Bretz, Sarada Drautzburg

Bhakti Yoga

11.04.2025 - 20.04.2025 Yogalehrer Weiterbildung Intensiv E: Bhakti Sutras
Bhakti Sutras von Narada.
Wir behandeln und besprechen die Bhakti Yoga Sutras von Narada, eines der berühmtesten klassischen Werke zum Bhakti Yoga. Für Herzöffnung und schnelle spirituelle Ent…
Tara Devi Anja Schiebold, Shivapriya Grubert, Ananta Heussler
12.04.2025 - 12.04.2025 Hanuman Jayanti
Feier zum Geburtstag von Hanuman.
Dana Oerding

Karma Yoga

20.04.2025 - 25.04.2025 Karma Yoga intensiv mit Gartenarbeit
Du kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheitlichen Yoga kennen lernen und vertiefen, und dabei deine überschüssige Energie in der Gartenarbeit ausleben. Nach dem Morgensatsang gibt es einen Vortra…
Team Westerwald
30.04.2025 - 05.05.2025 Yoga zum halben Preis
Raus aus dem Alltag, rein in die indische Ashram-Atmosphäre! Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennenlernen und praktizieren - je…
Mahavira Wittig

Kundalini Yoga

13.04.2025 - 18.04.2025 Pranayama - Yogalehrer Weiterbildung
Bereichere deine Yogastunden durch spezielle und hochwirksame Atemübungen. Lerne, die Atemübungen an die Bedürfnisse deiner Teilnehmer/innen anzupassen. Erfahre auch mehr über die yogatherapeutischen…
Sukadev Bretz, Radharani Birkner, Shaktipriya Vogt
13.04.2025 - 18.04.2025 Pranayama - Yogalehrer Weiterbildung - Live Online
Bereichere deine Yogastunden durch spezielle und hochwirksame Atemübungen. Lerne, die Atemübungen an die Bedürfnisse deiner Teilnehmer/innen anzupassen. Erfahre auch mehr über die yogatherapeutischen…
Sukadev Bretz

Ernährung

11.04.2025 - 13.04.2025 Wandern, Wildkräuter und Yoga
Erlebe die Ursprünglichkeit der Natur auf den Wanderungen im Westerwald. Entdecke die verschiedenen Kräuter an Gewässern, im Wald und auf der Wiese. Mit Informationen zu ihrer Verwendung, Herstellung…
Michael Josef Denis, Janaki Leuschner
13.04.2025 - 18.04.2025 Wandern, Wildkräuter und Yoga
Erlebe die Ursprünglichkeit der Natur auf den Wanderungen im Westerwald. Entdecke die verschiedenen Kräuter an Gewässern, im Wald und auf der Wiese. Mit Informationen zu ihrer Verwendung, Herstellung…
Janaki Leuschner, Michael Josef Denis

Meditation

11.04.2025 - 13.04.2025 Meditationen aus dem Vijnana Bhairava Tantra
Sri Vijnana Bhairava Tantra ist ein praktischer historischer Text für die Meditation - ein Gespräch zwischen Shiva und Parvati über die Meditations Praxis. Darin werden 112 Meditations Techniken von…
Dr Nalini Sahay
11.04.2025 - 18.04.2025 Vipassana-Meditations-Schweigekurs
Vipassana ist die dem Buddha zugeschriebene Meditationsform. Intuitiv gewinnst du Einsicht in das Leben wie es wirklich ist. Du betrachtest einfach nur alle Vorgänge während des stillen Sitzens, läss…
Jochen Kowalski

Sanskrit und Devanagari

20.07.2025 - 25.07.2025 Lerne Harmonium und Kirtan im klassischen indischen Stil
Dies ist eine großartige einzigartige Gelegenheit, von einem professionellen indischen Nada-Meister und Sanskritgelehrten Harmonium und Kirtans mit heilenden indischen Ragas zu lernen.
Du lern…
Ram Vakkalanka
31.10.2025 - 02.11.2025 Sanskrit
Du lernst die Grundprinzipien für die korrekte Aussprache von Mantras und von häufigen Yoga Fachbegriffen, den Aufbau des Sanskrit-Alphabets und die Schriftzeichen (Devanagari). So ist dieses Wochene…
Dr phil Oliver Hahn