Wie verändert Yoga mein Leben

Aus Yogawiki

Wie verändert Yoga mein Leben? Hast du gerade mit Yoga angefangen oder überlegst mit Yoga zu beginnen? Dann bist du vielleicht neugierig, wie Yoga dein Leben verändern kann.

Yoga verändert Deinen Blickwinkel - und nicht nur diesen

Wie verändert Yoga mein Leben

Ganzheitliche Veränderung beginnt

Du wirst gesünder. Du hast mehr Energie. Du hast mehr Ausstrahlung. Du bist entspannter, hast mehr Selbstvertrauen und mehr geistige Kräfte. Wenn du dir all diese Veränderungen bewusst machst, kannst du dir aber auch denken, dass sich durch die Wirkungen des Yoga viel in deinem Leben verändern kann.

Dein Leben wandelt sich

Wenn du bisher die graue Maus warst, dann musst du wissen, dass du es vielleicht nicht mehr bist, wenn du Yoga machst. Wenn du bisher immer notgedrungen das gemacht hast, was andere dir sagen, dann kann es sein, dass du das nun nicht mehr machst. Wenn bisher dein Partner, deine Partnerin alles bestimmt hat in der Beziehung, dann kann es sein, dass du dir das nicht mehr gefallen lässt. Diese Veränderungen musst du dir bewusst machen. Yoga verändert dein Leben positiv und kann in diesem Sinne auch die Initiative sein, um Dinge anzugehen, die nicht richtig sind. Darüber musst du dir klar sein, dass Yoga auch das bewirken kann.

Positiver Einfluss auf Dich und andere

Es kann deinem Leben auch einen höheren Sinn geben. Manche Äußerlichkeiten werden abfallen. Du wirst vielleicht keinen Alkohol mehr brauchen, nicht mehr rauchen, nicht mehr daran denken, was du alles anziehen willst oder wie du deinen Kopf schmücken kannst. Du wirst zufriedener sein und tiefere Gespräche mit anderen führen wollen. Auch das kann Einfluss haben auf die Menschen, mit denen du zu tun hast. In diesem Sinne sei dir bewusst, dass Yoga auch Veränderungen zur Folge hat. Aber zunächst einmal sind das positive Veränderungen. Alle Menschen, die ich kenne, die mit Yoga begonnen haben, sind jedoch dankbar für all diese Veränderungen, die Yoga in ihrem Leben bewirkt hat.

Video: Wie verändert Yoga mein Leben?

Hier findest du ein Vortragsvideo über "Wie verändert Yoga mein Leben?"

Ein Vortrag von Sukadev Bretz rund um das Thema Wirkungen von Yoga, aus der Themengruppe Yoga.

Weitere Fragen und Antworten zum Thema Yoga

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Wie verändert Yoga mein Leben? Weitere Infos zum Thema Wirkungen von Yoga und Tipps zu Yoga Übungen

Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Wirkungen von Yoga und Yoga und einiges, was in Verbindung steht mit Wie verändert Yoga mein Leben?

Seminare

Asana als besonderer Schwerpunkt

23.04.2025 - 21.05.2025 Gesichts Yoga - für ein strahlendes Gesicht + einen entspannten Nacken & Kiefer - Online Kurs Reihe: 5x Mittwoch: 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05.2025

Uhrzeit: 20:00 – 21:00 Uhr

Mit Gesichts Yoga zu einem strahlenden, jugendlichen Aussehen und einem entspannten Kiefer…; Charry Devi Ruiz
25.04.2025 - 27.04.2025 Asana Intensiv - Mantra Flow: Klang, Rhythmus und Melodie in Verbindung mit langem Halten der Stellungen sowie kreativen Asana Flows verhelfen dir, deinen Geist zu zentrieren und zu tiefen inneren Erfahrungen zu kommen. Täglich 4…; Marco Büscher

Jnana Yoga, Philosophie Jnana Yoga, Philosophie

25.04.2025 - 27.04.2025 Jnana Yoga und Vedanta: Der Yoga des Wissens führt dich zur Erforschung von Fragen wie: Wer bin ich? Woher komme ich? Was ist das Ziel des Lebens? Was ist das Universum? Meditationsanleitungen. Abstrakte Meditationstechnike…; Jutta Eulner, Karl Eulner
27.04.2025 - 02.05.2025 Liebe was du tust: Vedanta ist nicht nur die Philosophie der universellen Einheit, sie wird auch oft die Philosophie der vollkommenen Freiheit genannt. Du lernst, wie du Vedanta, also diese Freiheit, in dein tägliches…; Swami Tattvarupananda

Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft

16.05.2025 - 18.05.2025 Warrior of Love: Entdecke in diesem Seminar deinen inneren lichtvollen Krieger, der dir im Alltag Quelle von Kraft, Stabilität und Klarheit sein kann. Yin Yang Yoga mit kleinen Ritualen, sowie mit gemeinsamer Musik u…; Christian Bliedtner
16.05.2025 - 18.05.2025 Krieger des Lichts - vom Opfer zum Schöpfer: Thematik der Polaritäten. Helle und dunkle Anteile der Psyche aus der yogischen Sicht. Schattenfiguren. Funktionsweise und Strategien des Egos. Höheres Selbst. Gut und Böse. Umgang und meistern der s…; Maharani Fritsch de Navarrete

Bhakti Yoga

26.04.2025 - 26.04.2025 Mantra-Konzert: 19:00-19:50 Uhr; Frauke Richter
27.04.2025 - 02.05.2025 Yoga Retreat - Yoga aus dem Herzen: In diesem Yoga Retreat kannst du in der Achtsamkeit mit dir selbst deinen Weg finden, nachdem du schon lange gesucht hast.
Durch die Yogaübungen (Asanas), Pranayama (Atemtechniken) und dem Mant…; Madhavi Veronika Broszinski

Karma Yoga

30.04.2025 - 05.05.2025 Yoga zum halben Preis: Raus aus dem Alltag, rein in die indische Ashram-Atmosphäre! Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennenlernen und praktizieren - je…; Mahavira Wittig
21.05.2025 - 26.05.2025 Yoga zum halben Preis: Raus aus dem Alltag, rein in die indische Ashram-Atmosphäre! Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennenlernen und praktizieren - je…; Mahavira Wittig

Kundalini Yoga

25.04.2025 - 27.04.2025 Kundalini Yoga Fortgeschrittene: Du übst intensiv fortgeschrittene Praktiken. Du praktizierst Asanas mit längerem Halten, Bija-Mantras und Chakra-Konzentration, lange Pranayama-Sitzungen, Mudras, Bandhas, Kundalini Yoga Meditationst…; Dana Oerding, Bhavani Jannausch
02.05.2025 - 04.05.2025 Kundalini Yoga Fortgeschrittene: Du übst intensiv fortgeschrittene Praktiken. Du praktizierst Asanas mit längerem Halten, Bija-Mantras und Chakra-Konzentration, lange Pranayama-Sitzungen, Mudras, Bandhas, Kundalini Yoga Meditationst…; Dana Oerding, Bhavani Jannausch

Ernährung

04.05.2025 - 09.05.2025 Detox-Ausbildung mit Ayurveda und Yoga: Hast du Lust mehr über die Entgiftung und Entschlackung des Körpers zu erfahren? Dann bist du bei der Detox-Ausbildung genau richtig. Du lernst bei dieser Ausbildung, wie du dich entschlacken und and…; Sabine Vallabha Steenbuck
23.05.2025 - 25.05.2025 Vegan Kochen mit Manikaran: Du bekommst einen Einblick in das Zusammenspiel der Gewürze sowie deren Wirkungen auf den Körper, mit bestimmten Gemüsearten und Linsengerichten. Wir werden gemeinsam leckere, gesunde vegane Menüs zu…; Manikaran Goel, Annedore Kurzweil-Goel

Meditation

01.05.2025 - 04.05.2025 Yoga meditativ & Klänge für die Seele: In dieser Auszeit für Körper und Seele kannst Du Dich in der Welt der Klänge entspannen und die Zeit genießen, die Du Dir selbst schenkst.
In Verbindung mit Klang und Mantra sind die Wirkungen…; Gauri Surek
02.05.2025 - 04.05.2025 Vipassana, Metta und sanftes Yoga: Ein Weg zu innerer Klarheit und liebevoller Güte mit Achtsamkeit und sanftem Yoga. Dieses Seminar bietet eine Einführung in die Methoden der Vipassana- und Metta Meditation, unterstützt von fließende…; Anantadas Büsseler

Sanskrit und Devanagari

20.07.2025 - 25.07.2025 Lerne Harmonium und Kirtan im klassischen indischen Stil: Dies ist eine großartige einzigartige Gelegenheit, von einem professionellen indischen Nada-Meister und Sanskritgelehrten Harmonium und Kirtans mit heilenden indischen Ragas zu lernen.
Du lern…; Ram Vakkalanka
31.10.2025 - 02.11.2025 Sanskrit: Du lernst die Grundprinzipien für die korrekte Aussprache von Mantras und von häufigen Yoga Fachbegriffen, den Aufbau des Sanskrit-Alphabets und die Schriftzeichen (Devanagari). So ist dieses Wochene…; Dr phil Oliver Hahn

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