Sthita(i) Vivekasana
Sthita(i) Vivekasana, Sanskrit स्थित(इ)विवेकासन sthita(i)-vivekāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der beständigen Unterscheidungskraft, ist eine Yogapose, ein Yoga Asana. Sthita(i) Vivekasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Dhyanasana. Wortbedeutung: Sthita - aufgestellt, fest, stehend, beständig, in etwas befindlich, stabile Stellung; Sthiti - das Stehen, Zustand, Stabilität, Festigkeit, Stand, Lage etc.; Viveka - u.a. Unterscheidungskraft; Asana - Stellung.
Sthita Vivekasana - Beschreibung der Asana
Stitha Vivekasana ist die Stellung der beständigen Unterscheidungskraft.
- Bringe deine Beine zunächst in Svastikasana: Gib einen Fuß zwischen Unter- und Oberschenkel und den anderen Fuß von unten zwischen Unter- und Oberschenkel. Svasti heißt ‚Wohlwollen‘. Man könnte also auch sagen: „Nimm eine innere Haltung des Wohlwollens ein.“
- Halte jetzt die Arme vor dem Brustkorb überkreuzt. Auch hier nehmen die Hände die Stellung der Svastikasana ein, die Stellung des Wohlwollens.
- Nun schließe die Augen und denke tief nach. Stitha Vivekasana war auch eine Stellung, die Schüler eingenommen haben, um ihrem Meister zu lauschen, um dabei ihr Viveka, ihre Unterscheidungskraft, zu entwickeln
Alle Variationen und weitere Informationen zu Sthita Vivekasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Sthita(i) Vivekasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, Svastikasana, Svastikasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Sthita(i) Vivekasana, स्थित(इ)विवेकासन, sthita(i)-vivekāsana, Sthita(i)vivekasana, sthita(i)-vivekasana, Sthita(i) Vivekasana , Sthita(i) Viveka Pitha , Sthita(i) Vivekasan .
Siehe auch
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Sopashrayasana
- Sthala Kurmasana
- Sthirangushthasana
- Sthita Tapanasana
- Sthiti Eka Pada Virasana
- Stiti Vayu Muktyuttonasana
- Sudhasarasana
- Sukha Eka Pada Kapotasana
- Sukha Konganarasana
ist eine Variation von Dhyanasana:
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