Selbstreflexion in Hatha Yogastunden

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Selbstreflexion in Hatha Yogastunden unterrichten: Was bedeutet Selbstreflexion im Hatha Yoga? Und was hat der Aspekt der Selbstreflexion aus dem Bereich der psychologischen Yogatherapie-Ausbildung bei Yoga Vidya mit Hatha Yoga zu tun? Wie kannst du die Selbstrefexion in die Hatha Yogastunden einbauen?

Selbstreflexion in Hatha Yogastunden unterrichten Video

Hier ein Vortrag zum Thema Selbstreflexion in Hatha Yogastunden unterrichten von und mit Sukadev Bretz aus der Reihe Yoga Vidya Schulung, Vorträge zum ganzheitlichen Yoga.

Yogastunde zur Selbstreflexion mit Chakra-Konzentration

Hier eine Selbstreflexion Yogastunde gleich zum Mitmachen: