Prakatipava Asana
Prakatipava Asana, Sanskrit प्रकटिपाव आसन prakaṭipāva āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Yoga Meisters Prakatipava, einer der 84 Nath-Siddhas, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga Asana. Prakatipava Asana ist eine der Variationen von Pashchimottanasana. Wortbedeutung: Prakatipava - einer der 84 Nath-Siddhas (nātha-siddha); Asana - Stellung.
Prakatipava Asana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogastellung Prakatipava Asana:
Prakatipava Asana - Beschreibung der Asana
Prakatipava Asana ist die Offenbarung der Luft oder auch das Entweichen von Luft.
Im Sitzen gib' den linken Fuß in die linke Ellenbeuge. Hebe den rechten Fuß hoch und gib den rechten Fuß auf den Oberarm. Halte beide Beine mit dem linken Unterarm, bzw mit der linken Hand fest und dann ganz gemütlich gib die rechte Hand hinter den Nacken. So bist du in Prakati Pavasana, eine schöne Stellung, die Hüftflexibilität und Körpergefühl entwickelt.
Wenn es dir gefallen hat klicke bitte auf gefällt mir. Und wenn du es schaffst die Stellung nach zu machen dann schreibe es in die Kommentare. Alle Variationen und weitere Informationen von Prakatipava Asana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Prakatipava Asana
- Dehnungsrichtung: Prakatipava Asana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Prakatipava Asana ist eine Variation von Pashchimottanasana, Pashchimottanasana (aufgerichtet).
Quellen
Prakatipava Asana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Prakatipava Asana kann auch geschrieben werden Prakatipava Asana, प्रकटिपाव आसन, prakaṭipāva āsana, Prakatipava Asana, prakatipava asana, Prakatipava Asana, Prakatipava Asan, Prakatipava Asan, Prakatipavasana
Siehe auch
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Prakatipava Asana:
- Piccha Mayurasana
- Pikasana
- Pindasana
- Pithasana
- Pralopasana
- Pranavasana
- Prapada Ardha Uttanasana
- Prapada Eka Hasta Urdhva Dhanurasana
- Prapada Kalyasana
Prakatipava Asana ist eine Variation von Pashchimottanasana:
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