Anhalten
Anhalten kann grundsätzlich selbst anhalten oder jemanden anhalten bedeuten. Man kann z.B. sein Fahrrad anhalten oder man kann anhalten, wenn man sieht, dass jemand Hilfe braucht.
Im Yoga spielt besonders das Atem anhalten eine besondere Rolle. Wenn man den Atem anhält, dann kann man in der Zeit große Bewusstheit haben. Atem anhalten im Sanskrit heißt "Kumbhaka". Es gibt aber "Antarkumbhaka" – Luft anhalten, nachdem man eingeatmet hat, und "Bahirkumbhaka" – Luft anhalten, wenn man ausgeatmet hat. Beides hat seine besonderen Vorteile. Im Yoga üben wir zunächst in der Anfänger und Mittelstufe] erst einmal das Atem anhalten mit vollen Lungen und später dann auch mit leeren Lungen.
Anhalten Video
Vortragsvideo über Anhalten:
Erfahre einiges zum Thema Anhalten in dieser Kurzabhandlung. Der Yogalehrer und spirituelle Lehrer Sukadev Bretz spricht hier über Anhalten und streut einige Yoga Überlegungen mit ein.
Siehe auch
Weitere Begriffe im Kontext mit Anhalten
Einige Wörter, die vielleicht nur sehr lose in Beziehung stehen mit Anhalten, aber vielleicht doch interessant sein können, sind unter anderem Angreifbar sein, Angemessenheit, Angehöriger, Ankunft, Annullierung, Anschaulichkeit.
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Anhalten - weitere Informationen
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Zusammenfassung
Das Verb Anhalten ist ein Wort beziehungsweise Ausdruck im Zusammenhang von Menschsein an sich und kann interpretiert werden vom Standpunkt von Yoga, Meditation, Ayurveda, Spiritualität, humanistische Psychologie.
