Sportlichkeit

Sportlichkeit : Was ist Sportlichkeit ? Woher stammt das Wort? Wozu ist Sportlichkeit gut? Was sind Synonyme, was das Gegenteil von Sportlichkeit ? Umfangreicher Artikel mit Vortragsvideo und Tipps. Sportlichkeit kommt ursprünglich vom Englischen "to sport", Spaß haben. Sport wurde dann ein Begriff für körperliche Aktivitäten, insbesondere aber Wettkampf. Zur Sportlichkeit gehört dabei auch Fairness. So kann Sportlichkeit stehen für jemanden, der gut trainiert ist. Sportlichkeit kann aber auch einen Menschen auszeichnen, der fair ist, der auch mal eine Niederlage einstecken kann, und Herausforderungen sucht, ohne an den Ergebnissen zu hängen. So verstanden ist Sportlichkeit Karma Yoga: Tue was du kannst so gut du kannst, suche Herausforderungen, entwickle dich, aber hänge nicht an den Resultaten.

Sportlichkeit in Beziehung zu anderen Eigenschaften

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Sportlichkeit in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie Sportlichkeit

Ähnliche Eigenschaften wie Sportlichkeit, also Synonyme zu Sportlichkeit sind z.B. Freude, Ehrgeiz, Fairness, Redlichkeit, Ehrlichkeit, Anstand.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Sportlichkeit übertrieben kann ausarten z.B. in Ehrgeiz, Geltungssucht, Unruhe, Getriebenheit. Daher braucht Sportlichkeit als Gegenpol die Kultivierung von Entspannung, Loslassen, Nachgiebigkeit, Gleichmut.

Gegenteil von Sportlichkeit

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Sportlichkeit, Antonyme zu Sportlichkeit :

• Positive Gegenteile von Sportlichkeit, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Entspannung, Loslassen, Nachgiebigkeit, Gleichmut
• Negative Gegenteile von Sportlichkeit, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Lethargie, Unfairness

Sportlichkeit im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

• Sportlichkeit gehört zur Tugendgruppe 4 Zuverlässigkeit, Ordentlichkeit, Ehrlichkeit. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Zuverlässigkeit, Verantwortung und Ehrlichkeit
• Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört Sportlichkeit zum Persönlichkeitsfaktor N0 Neurotizismus/Labilität niedrig: selbstsicher, ruhig, stabil, entspannt, auch O1 Offenheit hoch: neugierig, erfinderisch, experimentierfreudig
• Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Sportlichkeit zur Grundverhaltenstendenz D - Dominanz, Durchsetzungsstärke
• Im Ayurveda zählt man Sportlichkeit zum Pitta Temperament bzw. Dosha.

Entwicklung von Sportlichkeit

Sportlichkeit kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Sportlichkeit in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:

• Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Sportlichkeit zu kultivieren. Vielleicht kannst du nicht alle guten Eigenschaften auf einmal kultivieren. Aber es ist möglich, innerhalb einer Woche oder innerhalb eines Monats eine Tugend, eine Eigenschaft, stark werden zu lassen.
• Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Sportlichkeit kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein sportlicherer Mensch zu sein."
• Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Sportlichkeit ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt
• Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Sportlichkeit ".
• Am Tag wiederhole immer wieder eine Autosuggestion, Affirmation wie z.B.: Ich bin sportlich ".

Affirmationen zum Thema Sportlichkeit

Hier einige Affirmationen für mehr Sportlichkeit. Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen.

Klassische Autosuggestion für Sportlichkeit

Hier die klassische Autosuggestion:

• Ich bin sportlich

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

• Ich bin sportlich. Om Om Om.
• Ich bin ein Sportlicher, eine Sportliche OM.

Entwicklungsbezogene Affirmation für Sportlichkeit

Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin sportlich " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

• Ich entwickle Sportlichkeit
• Ich werde sportlich
• Jeden Tag werde ich sportlicher
• Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Sportlichkeit

Dankesaffirmation für Sportlichkeit :

• Ich danke dafür, dass ich jeden Tag sportlicher werde.

Wunderaffirmationen Sportlichkeit

Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:

• Bis jetzt bin ich noch nicht sehr sportlich. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Sportlichkeit entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
• Ich freue mich darauf, bald sehr sportlich zu sein.
• Ich bin jemand, der sportlich ist.

Gebet für Sportlichkeit

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Sportlichkeit :

• Lieber Gott, bitte gib mir mehr Sportlichkeit
• Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein sportlicher Mensch werde
• Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Sportlichkeit mehr und mehr zum Ausdruck bringe

Was müsste ich tun, um Sportlichkeit zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

• Was müsste ich tun, um Sportlichkeit zu entwickeln?
• Wie könnte ich sportlich werden?
• Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Sportlichkeit
• Angenommen, ich will sportlich sein, wie würde ich das tun?
• Angenommen, ich wäre sportlich, wie würde sich das bemerkbar machen?
• Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Sportlichkeit kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als sportlicher Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

• Tugend
• Raja Yoga
• Yoga Psychologie

Eigenschaften im Alphabet vor Sportlichkeit

• Sparsamkeit
• Spaß
• Spendabilität
• Spendierfreudigkeit

Eigenschaften im Alphabet nach Sportlichkeit

• Stabilität
• Standfestigkeit
• Standhaftigkeit
• Stärke

Vortragsmitschnitt zu Sportlichkeit - Audio zum Anhören

Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Sportlichkeit, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. <mp3player> http://tugenden.podspot.de/files/Sportlichkeit-Lexikon-der-Tugenden-Yoga-Vidya.mp3 </mp3player>

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