Benutzerbeiträge von „Vanidevi“
Aus Yogawiki
15. Januar 2022
- 16:4416:44, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +4.314 Bytes N Dreiviertel-Pfau Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreiviertel-Pfau''', Sanskrit Mayurasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem Hatha Yoga, eine Yogaposition.…“
- 16:4216:42, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.865 Bytes N Dreiviertel-Kopfstand Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreiviertel-Kopfstand''', Sanskrit Shirshasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Posit…“
- 16:4116:41, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +10.260 Bytes N Dreigliedrige Vorwärtsbeuge (Trianga Mukhaikapada Pashchimottanasana) Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreigliedrige Vorwärtsbeuge (Trianga Mukhaikapada Pashchimottanasana)''', Sanskrit Trianga Mukhaikapada Pashchimottanasana, ist ein [https://www.yoga-v…“
- 14:5514:55, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +5.267 Bytes N Dreiecksstellung mit Unterarm am Rücken Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreiecksstellung mit Unterarm am Rücken''', Sanskrit Trikonasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem Hatha Yoga…“
- 14:5414:54, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +5.327 Bytes N Dreiecksstellung mit entspanntem Arm Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreiecksstellung mit entspanntem Arm''', Sanskrit Trikonasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-…“
- 14:5214:52, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +5.084 Bytes N Dreiecks-Pose mit Hand am Knöchel Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreiecks-Pose mit Hand am Knöchel''', Sanskrit Hasta Kulpha Trikonasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https:…“
- 14:5114:51, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +5.327 Bytes N Dreieckshaltung mit Hand am Unterschenkel Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreieckshaltung mit Hand am Unterschenkel''', Sanskrit Hasta Kulpha Trikonasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem…“
- 14:5014:50, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +5.075 Bytes N Dreieckshaltung mit Fußsohlen nach außen Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreieckshaltung mit Fußsohlen nach außen''', Sanskrit Trikonasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www…“
- 14:4914:49, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +5.014 Bytes N Dreieckshaltung mit Blick nach oben Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreieckshaltung mit Blick nach oben''', Sanskrit Trikonasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-v…“
- 14:4714:47, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +4.984 Bytes N Dreiecks-Zyklus Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreiecks-Zyklus''', Sanskrit Trikonasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga],…“
- 14:4614:46, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +5.154 Bytes N Dreiecks-Pose Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreiecks-Pose''', Sanskrit Trikonasana, anderer Name Dreieck, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yo…“
- 14:4514:45, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +4.978 Bytes N Dreiecks-Haltung Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreiecks-Haltung''', Sanskrit Trikonasana, häufiger bezeichnet als Dreieck, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem…“
- 14:4414:44, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +4.838 Bytes N Dreieckhaltung Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreieckhaltung''', Sanskrit Trikonasana, bekannter unter Dreieck, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine Yogast…“
- 14:4214:42, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +4.956 Bytes N Dreieck mit Ohr am Arm Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreieck mit Ohr am Arm''', Sanskrit Karna Hasta Trikonasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine Yoga Stellung…“
- 14:4114:41, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +5.013 Bytes N Dreieck mit nicht verdrehter Hüfte Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreieck mit nicht verdrehter Hüfte''', Sanskrit Trikonasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine Yogapose. D…“
- 14:4014:40, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +5.065 Bytes N Dreieck mit hängendem Kopf Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreieck mit hängendem Kopf''', Sanskrit Trikonasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine Yogastellung. Dreie…“
- 14:3914:39, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +5.047 Bytes N Dreieck mit Hand am Knie Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreieck mit Hand am Knie''', Sanskrit Hasta Janu Trikonasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine Yogaposition…“
- 14:3814:38, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +5.252 Bytes N Dreieck mit Block Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreieck mit Block''', Sanskrit Trikonasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine Yoga Position. Dreieck mit Bl…“
- 14:3614:36, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +5.133 Bytes N Dreieck mit Blick zur Seite Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreieck mit Blick zur Seite''', Sanskrit Trikonasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine Yoga Pose. Dreieck…“
- 14:0714:07, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +5.329 Bytes N Dreieck mit Blick nach vorne Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreieck mit Blick nach vorne''', Sanskrit Trikonasana, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asa…“
- 14:0614:06, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +5.302 Bytes N Dreieck in starker Beingrätsche Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreieck in starker Beingrätsche''', Sanskrit Padaprasarana Trikonasana, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-…“
- 14:0514:05, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +3.907 Bytes N Dreibeiniger Hund Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dreibeiniger Hund''', Sanskrit Shvanasana, ist eine Yogapose, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Dreibeinig…“
- 14:0314:03, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +4.412 Bytes N Drehung im Stehen Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehung im Stehen''', Sanskrit Parivritta Tadasana, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]…“
- 14:0214:02, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +4.904 Bytes N Drehung im Lotus Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehung im Lotus''', Sanskrit Parivritta Padmasana, ist eine Yogaposition, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]…“
- 14:0114:01, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +4.546 Bytes N Drehung im Liegen 2 Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehung im Liegen''', Sanskrit Parivritta Shavasana, ist eine Yoga Position, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asan…“
- 14:0014:00, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +4.221 Bytes N Drehung im Liegen Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehung im Liegen''', Sanskrit Parivritta Shavasana, ist eine Yoga Pose, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana].…“
- 13:5913:59, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +7.099 Bytes N Drehung im Kopfstand Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehung im Kopfstand''', Sanskrit Parivritta Shirshasana, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/…“
- 13:5713:57, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.747 Bytes N Drehsitz zur Vata Beruhigung 2 Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz zur Vata Beruhigung 2''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]…“
- 13:5613:56, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.763 Bytes N Drehsitz zur Vata Beruhigung 1 Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz zur Vata Beruhigung 1''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]…“
- 13:5413:54, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.794 Bytes N Drehsitz zur Sonnenenergie Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz zur Sonnenenergie Aktivierung''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist eine Yogapose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asa…“
- 13:5313:53, 15. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.621 Bytes N Drehsitz zur Kapha Beruhigung 1 Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz zur Kapha Beruhigung''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist eine Yoga Position, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]…“
14. Januar 2022
- 14:4714:47, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.682 Bytes N Drehsitz zur Pitta Beruhigung Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz zur Pitta Beruhigung''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] a…“
- 14:4514:45, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.564 Bytes N Drehsitz zur Kapha Beruhigung Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz zur Kapha Beruhigung1''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist eine Yogaposition, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]…“
- 14:4314:43, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.692 Bytes N Drehsitz mit vorderer Nabho Mudra Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit vorderer Nabho Mudra''', Sanskrit Nabo Mudra Ardha Matsyendrasana, ist eine Yoga Pose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asa…“
- 14:4214:42, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.710 Bytes N Drehsitz mit vollständigem Yoga Atem Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit vollständigem Yoga Atem''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/…“
- 14:4114:41, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.714 Bytes N Drehsitz mit verschränkten Fingern Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit verschränkten Fingern''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ As…“
- 14:3914:39, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.744 Bytes N Drehsitz mit Unterarm um das Knie Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Unterarm um das Knie''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asa…“
- 14:3814:38, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.672 Bytes N Drehsitz mit Uddiyana Bandha Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Uddiyana Bandha''', Sanskrit Uddiyana Bandha Ardha Matsyendrasana, ist eine Yogapose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asan…“
- 14:3714:37, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.358 Bytes N Drehsitz mit Tratak Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Tratak''', Sanskrit Tratak Ardha Matsyendrasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus…“
- 14:3614:36, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.701 Bytes N Drehsitz mit Surya Bhedana Sonnenatem Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Surya Bhedana Sonnenatem''', Sanskrit Surya Bedhana Ardha Matsyendrasana, ist eine Yogaposition, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ue…“
- 11:2911:29, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.673 Bytes N Drehsitz mit Sukha Pranayama Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Sukha Pranayama''', Sanskrit Sukha Pranayama Ardha Matsyendrasana, ist eine Yoga Position, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen…“
- 11:2811:28, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.695 Bytes N Drehsitz mit Sitkari Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Sitkari Pranayama''', Sanskrit Sitkari Ardha Matsyendrasana, ist eine Yoga Pose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ As…“
- 11:2611:26, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.508 Bytes N Drehsitz mit Shitali Pranayama Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Shitali Pranayama''', Sanskrit Shitali Ardha Matsyendrasana, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana…“
- 11:2511:25, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.539 Bytes N Drehsitz mit Plavini Mudra Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Plavini Mudra''', Sanskrit Plavini Ardha Matsyendrasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yog…“
- 11:2311:23, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.515 Bytes N Drehsitz mit Murccha Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Murccha Pranayama''', Sanskrit Murccha Ardha Matsyendrasana, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana…“
- 11:2211:22, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.590 Bytes N Drehsitz mit Mula Bandha Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Mula Bandha''', Sanskrit Mula Bandha Ardha Matsyendrasana, ist eine Yogapose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga…“
- 11:2111:21, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.787 Bytes N Drehsitz mit mittlerer Nabho Mudra Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit mittlerer Nabho Mudra''', Sanskrit Nabo Mudra Ardha Matsyendrasana, ist eine Yogastellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen…“
- 11:2011:20, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.933 Bytes N Drehsitz mit kreisförmigem Atem Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit kreisförmigem Atem''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist eine Yogaposition, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga…“
- 11:1511:15, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.944 Bytes N Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist eine Yoga Position, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…“
- 11:1411:14, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.683 Bytes N Drehsitz mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist eine Yoga Pose, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebun…“
- 11:1311:13, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen −6 Bytes Drehsitz mit Konzentration auf Sushumna →Klassifikation von Drehsitz mit Konzentration auf Sushumna
- 11:1211:12, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.738 Bytes N Drehsitz mit Konzentration auf Sushumna Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Konzentration auf Sushumna''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist eine Yoga Stellung, ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asan…“
- 11:1111:11, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.868 Bytes N Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana…“
- 11:0911:09, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.818 Bytes N Drehsitz mit Konzentration auf Muladhara Chakra Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Konzentration auf Muladhara Chakra''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana…“
- 11:0811:08, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.790 Bytes N Drehsitz mit Konzentration auf Manipura Chakra Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Konzentration auf Manipura Chakra''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/…“
- 11:0711:07, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.726 Bytes N Drehsitz mit Konzentration auf Anahata Chakra Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Konzentration auf Anahata Chakra''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/…“
- 11:0511:05, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.542 Bytes N Drehsitz mit Konzentration auf Ajna Chakra Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Konzentration auf Ajna Chakra''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asa…“
- 11:0411:04, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.694 Bytes N Drehsitz mit kleiner Vajroli Mudra Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit kleiner Vajroli Mudra''', Sanskrit Vajroli Mudra Ardha Matsyendrasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asan…“
- 11:0211:02, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.505 Bytes N Drehsitz mit kleiner Khechari Mudra Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit kleiner Khechari Mudra''', Sanskrit Khechari Mudra Ardha Matsyendrasana, ist ein Hatha Yoga [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/as…“
- 11:0111:01, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.610 Bytes N Drehsitz mit Kevala Kumbhaka Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Kevala Kumbhaka''', Sanskrit Kevala Kumbhaka Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem […“
- 11:0011:00, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.593 Bytes N Drehsitz mit Händen um die Handgelenke Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Händen um die Handgelenke''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem Hath…“
- 10:5810:58, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen −57 Bytes Drehsitz mit Hand auf dem Boden →Klassifikation von Drehsitz mit Hand auf dem Boden
- 10:5810:58, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.623 Bytes N Drehsitz mit Hand auf dem Boden Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Hand auf dem Boden''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem Hatha Yoga…“
- 10:5610:56, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen −57 Bytes Drehsitz mit Hand am Knie →Klassifikation von Drehsitz mit Hand am Knie
- 10:5610:56, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.620 Bytes N Drehsitz mit Hand am Knie Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Hand am Knie''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem Hatha Yoga, eine…“
- 10:5510:55, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.561 Bytes N Drehsitz mit gefalteten Händen Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit gefalteten Händen''', Sanskrit Baddha Hasta Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem […“
- 10:5310:53, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen −5 Bytes Drehsitz mit Ellbeuge um das Knie →Klassifikation von Drehsitz mit Ellbeuge um das Knie
- 10:5210:52, 14. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.541 Bytes N Drehsitz mit Ellbeuge um das Knie Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Ellbeuge um das Knie''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem Hatha Yoga…“
11. Januar 2022
- 18:2818:28, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.688 Bytes N Drehsitz mit Chandra Bhedana Mondatem Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Chandra Bhedana Mondatem''', Sanskrit Chandra BhedanaArdha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] a…“
- 18:2518:25, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.906 Bytes N Drehsitz mit Blütenblatt-Bija-Chakra-Konzentration Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Blütenblatt-Bija-Chakra-Konzentration''', Sanskrit Bija Chakra Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asan…“
- 18:2418:24, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.911 Bytes N Drehsitz mit Bija-Mantra Chakraleiter Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Bija-Mantra Chakraleiter''', Sanskrit Bija Chakra Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus…“
- 18:2218:22, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes Drehsitz mit Bhramari →Drehsitz mit Bhramari Video
- 18:2118:21, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.587 Bytes N Drehsitz mit Bhramari Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Bhramari''', Sanskrit Bhramari Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yo…“
- 18:2018:20, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes Drehsitz mit Bhastrika Atem →Drehsitz mit Bhastrika Atem Video
- 18:1918:19, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.621 Bytes N Drehsitz mit Bhastrika Atem Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Bhastrika Atem''', Sanskrit Bhastrika Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https:/…“
- 18:1818:18, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes Drehsitz mit Bauchatmung →Drehsitz mit Bauchatmung Video
- 18:1718:17, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.494 Bytes N Drehsitz mit Bauchatmung Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Bauchatmung''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vid…“
- 18:1518:15, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +2 Bytes Drehsitz mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge →Drehsitz mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge Video
- 18:1318:13, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +7.076 Bytes N Drehsitz mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge Die Seite wurde neu angelegt: „Luftanhalten mit leeren Lunge &action=edit '''Drehsitz mit Bahir Kumbhaka - Luftanhalten mit leeren Lunge''', Sanskrit Bahir Kumbhaka Ardha Matsyendrasana,…“
- 18:1218:12, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +29 Bytes Drehsitz mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen →Drehsitz mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen Video
- 18:0918:09, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen 0 Bytes Drehsitz mit Ashwini Mudra →Drehsitz mit Ashwini Mudra Video
- 18:0918:09, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen −28 Bytes Drehsitz mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen →Drehsitz mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen Video
- 18:0818:08, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.624 Bytes N Drehsitz mit Ashwini Mudra Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Ashwini Mudra''', Sanskrit Ashwini Mudra Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [http…“
- 18:0618:06, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +7.067 Bytes N Drehsitz mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Antar Kumbhaka - Luftanhalten mit vollen Lungen''', Sanskrit Antar Kumbhaka Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-u…“
- 18:0518:05, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.641 Bytes N Drehsitz mit Agnisara Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Agnisara''', Sanskrit Agni Sara Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.y…“
- 18:0418:04, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.547 Bytes N Drehsitz mit Agni Aktivierung Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz mit Agni Aktivierung''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine Yogastellun…“
- 18:0018:00, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.893 Bytes N Drehsitz im Knien mit gefalteten Händen hinter dem Kopf Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz im Knien mit gefalteten Händen hinter dem Kopf''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga…“
- 17:5817:58, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.532 Bytes N Drehsitz Grundstellung Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz Grundstellung''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine Yogapose. Drehs…“
- 17:4017:40, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.593 Bytes N Drehsitz aus dem Langsitz Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz aus dem Langsitz''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine Yogastellung.…“
- 17:3917:39, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.730 Bytes N Drehsitz auf dem Stuhl Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehsitz auf dem Stuhl''', Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine Yogaposition. D…“
- 17:3817:38, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen −34 Bytes Drehhaltung in der Grätsche mit Händen am Fuß →Klassifikation von Drehhaltung in der Grätsche mit Händen am Fuß
- 17:3717:37, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen −22 Bytes Drehhaltung in der Grätsche mit Händen am Fuß Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 17:3617:36, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.151 Bytes N Drehhaltung in der Grätsche mit Händen am Fuß Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehhaltung in der Grätsche mit Händen am Fuß''', Sanskrit Parivritta Padaprasarana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asa…“
- 17:3517:35, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +4.411 Bytes N Drehhaltung aus der Rückenlage Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehhaltung aus der Rückenlage''', Sanskrit Parivritta Shavasana, ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine Yoga Pose…“
- 17:3117:31, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen −1 Byte Drehendes Helden-Dreieck mit Handfläche am Boden an der Innenseite des Fußes Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 17:3017:30, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen −60 Bytes Drehendes Helden-Dreieck mit Handfläche am Boden an der Innenseite des Fußes Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 17:3017:30, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen −11 Bytes Drehendes Helden-Dreieck mit Handfläche am Boden an der Innenseite des Fußes Keine Bearbeitungszusammenfassung
- 17:2917:29, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.336 Bytes N Drehendes Helden-Dreieck mit Handfläche am Boden an der Innenseite des Fußes Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehendes Helden-Dreieck mit Handfläche am Boden an der Innenseite des Fußes''', Sanskrit Parivritta Virabhadrasana, ist eine Yogastellung, ein …“
- 17:2717:27, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.176 Bytes N Drehendes Heldendreieck mit Hand an der Außenseite des Fußes Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehendes Heldendreieck mit Hand an der Außenseite des Fußes''', Sanskrit Parivritta Virabhadrasana, ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga [h…“
- 17:2317:23, 11. Jan. 2022 Unterschied Versionen +6.092 Bytes N Drehendes Heldendreieck mit Fingerspitzen an der Außenseite des Fußes Die Seite wurde neu angelegt: „'''Drehendes Heldendreieck mit Fingerspitzen an der Außenseite des Fußes''', Sanskrit Parivritta Virabhadrasana, ist eine Yogapose, ein [[Hatha Yoga]…“