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Version vom 8. Juni 2022, 14:33 Uhr
Vishama Ashtavakrasana, Sanskrit विषमाष्टवक्रासन viṣamāṣṭa-vakrāsana n., deutsche Bezeichnung Eine Form der Seitkrähe; eine Zweihandstellung, ist eine Yoga Stellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Vishama Ashtavakrasana gilt als Variation von Kakasana. Wortbedeutung: Vishama - Vishama]] - ungleich, uneben; Ashtavakra - gekrümmt an acht Stellen, Name eines Weisen, des Verfassers der Ashtavakra Gita (hier: Lehrer des Königs Janaka); Asana - Stellung.
Vishama Ashtavakrasana Video
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Vishama Ashtavakrasana:
Klassifikation von Vishama Ashtavakrasana
- Dehnungsrichtung: Vishama Ashtavakrasana gehört zu den Vorwärtsbeugen, Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Asanas auf den Händen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Vishama Ashtavakrasana ist eine Variation von Kakasana, Ashtavakrasana, Ashtavakrasana.
Quellen
Vishama Ashtavakrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von
Daniel Lacerda]]
Alternative Schreibweisen
Vishama Ashtavakrasana kann auch geschrieben werden Vishama Ashtavakrasana, विषमाष्टवक्रासन, viṣamāṣṭa-vakrāsana, Vishamashtavakrasana, vishamashta-vakrasana, Visama Astavakrasana, Vishama Ashtavakra Pitha, Vishama Ashtavakrasan.
Siehe auch
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Vishama Ashtavakrasana:
- Viramasana
- Viranchyasana
- Viratasana
- Virya Stambhanasana
- Vishama Hasta Utthita Parshva Pada Upaveshasana
- Vishama Pada Upaveshasana
- Vishnu Asana
- Vistrita Pada Hasta sparshasana, Vistrita Pada Hasta Parshvasana
- Vivekasana
Vishama Ashtavakrasana ist eine Variation von Kakasana:
Karma Yoga Seminare
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