Utthanotthanasana

Aus Yogawiki

Utthanotthanasana, Sanskrit उत्थानोत्थानासन utthānotthānāsana n., deutsche Bezeichnung Wieder-und-wieder-Aufstehübung; tiefe Kniebeuge, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogaposition. Utthanotthanasana ist eine Spielart von Trikonasana. Wortbedeutung: Uttana - intensive Dehnung; Utthana - Utthana - das Aufstehen, Aufrichten; Asana - Stellung.

Utthanotthanasana, Wieder-und-wieder-Aufstehübung

Utthanotthanasana Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Utthanotthanasana:

Klassifikation von Utthanotthanasana

Quellen

Utthanotthanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Utthanotthanasana kann auch geschrieben werden Utthanotthanasana, उत्थानोत्थानासन, utthānotthānāsana, Utthanotthanasana, utthanotthanasana, Utthanotthanasana, Utthanotthana Pitha, Utthanotthanasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Utthanotthanasana:

Utthanotthanasana ist eine Variation von Trikonasana:

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