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Version vom 8. Juni 2022, 16:17 Uhr
Talasana, Sanskrit तालासन tālāsana n., deutsche Bezeichnung Palme; die wiegende Palme (dynamisch), ist eine Yoga Stellung, ein Hatha Yoga Asana. Talasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Tadasana. Wortbedeutung: Tala (tāla oder tala) - u.a. Palme; Asana - Stellung.
Talasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Talasana:
Klassifikation von Talasana
- Dehnungsrichtung: Talasana gehört zu den Rückbeugen, Seitbeugen, Dynamische Übung.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Talasana ist eine Variation von Tadasana, Tadasana.
Quellen
Talasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Talasana kann auch geschrieben werden Talasana, तालासन, tālāsana, Talasana, talasana, Talasana, Tala Pitha, Talasan.
Siehe auch
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Talasana:
- Svarga Dvijasana
- Svastakasana
- Tadagasana
- Tadasana Urdhva Baddha Hastasana
- Tandavasana
- Tapasana
- Taskara Bandhasana
- Tiryak Talasana
- Tiryan Mukha Eka Pada Pashchimottanasana
Talasana ist eine Variation von Tadasana:
Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein Seminare
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