Supta Bhekasana: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 20. Juni 2022, 12:48 Uhr
Supta Bhekasana, Sanskrit सुप्तभेकासन supta-bhekāsana n., deutsche Bezeichnung Liegender Frosch, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogapose. Supta Bhekasana ist eine der Varianten von Bhekasana. Wortbedeutung: Supta - liegend; Bheka - Frosch; Asana - Stellung.
Supta Bhekasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Stellung Supta Bhekasana:
Klassifikation von Supta Bhekasana
- Dehnungsrichtung: Supta Bhekasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Supta Bhekasana ist eine Variation von Bhekasana, Mandukasana, Bhekasana.
Quellen
Supta Bhekasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Supta Bhekasana kann auch geschrieben werden Suptabhekasana, सुप्तभेकासन, supta-bhekāsana, Suptabhekasana, supta-bhekasana, Supta Bhekasana, Supta Bheka Pitha, Supta Bhekasan, Suptabhekasan, Suptabekasana, Supta Bekasana, Supta Bekasan.
Siehe auch
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Business-Yoga - Bringe Yoga in die Unternehmen
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Supta Bhekasana:
- Sukhasana
- Sumandrakasana
- Supta Ardha Parivriya Eka Padasana
- Supta Baddha Konasana
- Supta Dhanurasana
- Supta Eka Hasta Padasana
- Supta Eka Pada Urdhvasana
- Supta Kamalasana
- Supta Konasana
Supta Bhekasana ist eine Variation von Bhekasana:
Entspannung, Stress Management Seminare
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