Shvanakasana
Shvanakasana, Sanskrit श्वानकासन śvānakāsana n., deutsche Bezeichnung Welpe; die Welpen-Stellung, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Position. Shvanakasana wird geübt als Variation von Shvanasana. Wortbedeutung: Shunaka - Hund, Welpe; [[Shvanaka (śvānaka) (Neubildung) = Shunaka (śūnaka) - Hund, Welpe; Asana - Stellung.
Shvanakasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Pose Shvanakasana:
Klassifikation von Shvanakasana
- Dehnungsrichtung: Shvanakasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Shvanakasana ist eine Variation von Shvanasana, Shvanakasana, Shvanakasana.
Quellen
Shvanakasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Shvanakasana kann auch geschrieben werden श्वानकासन, śvānakāsana, Shvanakasana, shvanakasana, Svanakasana, Shvanaka Pitha, Shvanakasan.
Siehe auch
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Shvanakasana:
- Shukasana
- Shuktyasana
- Shundasana
- Shvalehyasana
- Shvottanasana
- Shyenasana
- Siddha Yonyasana
- Siddhi Kalasana
- Simhasana
Shvanakasana ist eine Variation von Shvanasana:
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