Bhru Dhyana

Bhru Dhyana (Sanskrit: भ्रूध्यान bhrū-dhyāna n.) Meditation (Dhyana) auf (die Mitte zwischen den) Augenbrauen (Bhru), eine Bezeichnung für die Meditation bzw. Konzentration (Dharana) auf das Stirnzentrum bzw. Ajna Chakra.

Bhru Dhyana Video Anleitung

Hier ein Vortrag und Anleitung zum Thema Bhru Dhyana von und mit Sukadev Bretz aus der Reihe Yoga Vidya Schulung, Vorträge zum ganzheitlichen Yoga. Dies ist ein Kommentar zum 80. Vers des 4. Kapitels der Hatha Yoga Pradipika.

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Siehe auch

• Bhrumadhya
• Bhrumadhya Akasha
• Japa Sahita Dhyana
• Japa Rahita Dhyana
• Nishpatti Avastha
• Parichaya Avastha
• Ghata Avastha
• Nada Anusandhana Samadhi
• Anahata Nada Dhyana
• Tonlose Stille
• Sanskrit Kurs Lektion 93

Weblink

• Hatha Yoga Pradipika 4.80