Adho Mukha Kapotasana
Adho Mukha Kapotasana, Sanskrit अधोमुखकपोतासन adho-mukha-kapotāsana n., deutsche Bezeichnung Nach unten schauende Taube, ist ein Yoga Asana, eine Yogaposition. Adho Mukha Kapotasana ist eine der Variationen von Kapotasana. Wortbedeutung: Adho (von adhas)]] - nach unten; Mukha - Gesicht, Kopf, Mund; Adho Mukha - mit dem Kopf nach unten, nach unten schauend; Kapota - Taube; Asana - Stellung .
Adho Mukha Kapotasana Video
Hier eine Video Anleitung zur Yoga Stellung Adho Mukha Kapotasana:
Klassifikation von Adho Mukha Kapotasana
- Dehnungsrichtung: Adho Mukha Kapotasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Adho Mukha Kapotasana ist eine Variation von Kapotasana.
Quellen
Adho Mukha Kapotasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen=
Adho Mukha Kapotasana kann auch geschrieben werden अधोमुखकपोतासन, adho-mukha-kapotāsana, Adhomukhakapotasana, adho-mukha-kapotasana, Adho Mukha Kapotasana, Adho Mukha Kapota Pitha, Adho Mukha Kapotasan
Siehe auch
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Adho Mukha Kapotasana:
- Abjasana
- Achalasana
- Adho Baddha Hasta Surya Yantrasana
- Adho Mukha Hasta Shirshasana
- Adho Mukha Makarasana
- Adho Mukha Parshva Eka Padasana
- Adho Mukha Shvanasana
- Adho Mundasana
- Adikumaryasana
Adho Mukha Kapotasana ist eine Variation von Kapotasana:
Atem-Praxis Seminare
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