Andhasana

Andhasana, Sanskrit अन्धासन andhāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Unsichtbarkeit; Stellung der Blindheit, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Andhasana bzw. Andha Asana wird geübt als Variation von Vajrasana. Wortbedeutung: Andha - Blind; Asana - Stellung.

Andhasana, Stellung der Unsichtbarkeit

Andhasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu Andhasana, auch geschrieben Andha Asana:

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Klassifikation von Andhasana

• Dehnungsrichtung: Andhasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
• Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den balancierend Asanas auf Zehenspitzen, Asanas im Sitzen.
• Level: Anfänger, Mittelstufe
• Grundstellung: Andhasana ist eine Variation von Vajrasana, Vajrasana.

Quellen

Andhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

• Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote

Alternative Schreibweisen

Andhasana kann auch geschrieben werden Andha Asana, अन्धासन, andhāsana, Andhasana, andhasana, Andhasana, Andha Pitha, Andhasan, Andha Asana, Andha Asan.

Siehe auch

• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
• Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
• Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
• Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
• Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
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Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Andhasana:

• Amra Kubjasana
• Anahata Chakra Baddha Hasta Virabhadrasana
• Ananda Mandirasana
• Anantasana
• Anguli Shirsha Viparita Namaskar Shalabhasana
• Anjali Mudra
• Anjayipava Asana
• Aranya Chatakasana
• Ardha Agasthiyarasana

Andhasana ist eine Variation von Vajrasana:

• Alle Variationen von Vajrasana

Atem-Praxis Seminare

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• Edelstein Massage Ausbildung
• Energiearbeit Ausbildung
• Energietrainer Ausbildung balancierend