Kategorie:Mandukasana

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Mandukasana, die Froschstellung, ist eine gute Yoga Übungen für die Flexibilität der Hüften. Mandukasana gibt es im Sitzen und im Liegen.

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Frosch - Frosch Pose - Frosch Haltung Mandukasana Bhekasana - verschiedene Variationen 1 Sitzend.png 799 × 678; 564 KB
Frosch - Frosch Pose - Frosch Haltung Mandukasana Bhekasana - verschiedene Variationen 2 Aus der Bauchlage.png 1.762 × 870; 1,74 MB
Frosch - Frosch Pose - Frosch Haltung Mandukasana Bhekasana - verschiedene Variationen 3 Hueftgraetsche.png 1.328 × 748; 1,11 MB
Frosch mit Zehen innen und gespreizten Knien - Mandukasana.png 943 × 1.013; 1,12 MB
Froschhaltung mit Faeusten zwischen Oberschenkeln und Bauch.png 827 × 580; 606 KB
Haltung des Frosches 1.jpg 1.610 × 1.810; 125 KB
Haltung des Frosches 1.png 805 × 905; 873 KB
Haltung des Frosches 2.png 814 × 909; 774 KB
Haltung des Frosches 3.png 762 × 930; 893 KB
Schlafender Frosch 0.png 1.040 × 377; 625 KB
Schlafender Frosch 3.png 791 × 310; 341 KB
Stellung des Frosches.png 567 × 835; 638 KB
Uttana Mandukasana 2580 Variation 1.jpg 1.550 × 1.684; 139 KB
Uttana Mandukasana 2580 Variation 1.png 775 × 842; 870 KB
Uttana Mandukasana AL 2580 Variation 2.png 1.090 × 828; 1,19 MB
Yoga Frosch Pose.png 801 × 1.042; 870 KB

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