Suryasana
Suryasana, Sanskrit सूर्यासन sūryāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung der Sonne, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Yoga. Suryasana ist eine der Varianten von Padangushthasana. Wortbedeutung: Surya - Sonne; Asana - Stellung.
Suryasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Suryasana:
Klassifikation von Suryasana
- Dehnungsrichtung: Suryasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas auf Zehenspitzen, Asanas im Knien, Gleichgewichtsübungen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Suryasana ist eine Variation von Padangushthasana, Suryasana, Suryasana.
Quellen
Suryasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Suryasana kann auch geschrieben werden Surya Asana, सूर्यासन, sūryāsana, Suryasana, suryasana, Suryasana, Surya Pitha, Suryasan.
Siehe auch
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Suryasana:
- Supta Utthita Parivartana Padasana
- Supta Virasana
- Surya Namaskarasana Urdhva Baddha Hastasana
- Surya Yantrasana
- Sustagakapali Asana
- Svarga Dvijasana
- Svastikasana
- Tala Sanchalasana
- Tanukubja Asana
Suryasana ist eine Variation von Padangushthasana:
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