Purva Tanasana
Purva Tanasana, Sanskrit पूर्वतानासन pūrva-tānāsana n., deutsche Bezeichnung Dehnung der Vorderseite des Körpers; eine andere Bezeichnung für die schiefe Ebene, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogastellung. Purva Tanasana gilt als Variation von Purvottanasana. Wortbedeutung: Purva - vorn, Vorderseite; [[Tana (tāna) - Dehnung; Asana - Stellung.
Purva Tanasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yogastellung Purva Tanasana:
Klassifikation von Purva Tanasana
- Dehnungsrichtung: Purva Tanasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage, Asanas im Vierfüßlerstand.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Purva Tanasana ist eine Variation von Purvottanasana, Purvottanasana.
Quellen
Purva Tanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Purva Tanasana kann auch geschrieben werden Purva Tanasana, पूर्वतानासन, pūrva-tānāsana, Purvatanasana, purva-tanasana, Purva Tanasana, Purva Tana Pitha, Purva Tanasan.
Siehe auch
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Purva Tanasana:
- Purna Setubandhasana
- Purna Supta Vajrasana
- Purna Trikonasana
- Purnopadhanasana
- Purva Trikasana
- Putasana
- Raja Valakhilyasana
- Ratnasana
- Rijvasana
Purva Tanasana ist eine Variation von Purvottanasana:
Atem-Praxis Seminare
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