Parshva Dhanurasana
Parshva Dhanurasana, Sanskrit पार्श्वधनुरासन pārśva-dhanur-āsana n., deutsche Bezeichnung Seitlicher Bogen, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Parshva Dhanurasana gilt als eine der Variationen von Dhanurasana. Wortbedeutung: Parshva - Seite, seitlich, Flanke; Dhanus - Bogen; Asana - Stellung.
Parshva Dhanurasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogapose Parshva Dhanurasana:
Klassifikation von Parshva Dhanurasana
- Dehnungsrichtung: Parshva Dhanurasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Parshva Dhanurasana ist eine Variation von Dhanurasana, Dhanurasana.
Quellen
Parshva Dhanurasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- Licht auf Yoga - von BKS Iyengar
- Ashtanga Yoga Research Institute Mysore, founded by Pattabhi Jois
Alternative Schreibweisen
Parshva Dhanurasana kann auch geschrieben werden पार्श्वधनुरासन, pārśva-dhanur-āsana, Parshvadhanurasana, parshva-dhanur-asana, Parsva Dhanurasana, Parshva Dhanura Pitha, Parshva Dhanurasan.
Siehe auch
- Yoga und Meditation Einführung - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Kundalini Yoga - Energie erwecken durch spezielle Praktiken
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parshva Dhanurasana:
- Parshva Baddhakonasana
- Parshva Bakasana in Shirshasana
- Parshva Bhuja Dandasana
- Parshva Chakrasana
- Parshva Eka Hasta Chaturanga Dandasana
- Parshva Eka Pada Salamba Sarvangasana
- Parshva Hastasana
- Parshva Konasana
- Parshva Matsyendrasana
Parshva Dhanurasana ist eine Variation von Dhanurasana:
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