Namaskar Bhadrasana
Namaskar Bhadrasana, Sanskrit नमस्कारभद्रासन namas-kāra-bhadrāsana n., deutsche Bezeichnung Ehrerbietungshaltung in der guten Stellung (bzw. die Stellung des Guten), ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Namaskar Bhadrasana ist eine der Variationen von Bhadrasana. Wortbedeutung: Namas - Verneigung,]] - kara am Ende von zusammengesetzten Wörtern: das Machen; Namaskara - ehrerbietiger Gruß mit zusammengelegten Händen; Bhadra - gut, das Gute, glücklich, schön, Glück, Wohlergehen; Asana - Stellung.
Namaskar Bhadrasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Hatha Yoga Übung Namaskar Bhadrasana:
Klassifikation von Namaskar Bhadrasana
- Dehnungsrichtung: Namaskar Bhadrasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Namaskar Bhadrasana ist eine Variation von Bhadrasana, Baddha Konasana, Bhadrasana.
Quellen
Namaskar Bhadrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Namaskar Bhadrasana kann auch geschrieben werden Namaskara Bhadrasana, नमस्कारभद्रासन, namas-kāra-bhadrāsana, Namaskarabhadrasana, namas-kara-bhadrasana, Namaskar Bhadrasana, Namaskar Bhadra Pitha, Namaskar Bhadrasan.
Siehe auch
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Namaskar Bhadrasana:
- Nagipava Asana
- Nahushasana
- Namaskar Ardha Padmasana
- Namaskar Baddha Konasana
- Namaskar Halasana
- Namaskar Malasana
- Namaskar Padmasana
- Namaskar Prapadasana
- Namaskar Sukhasana
Namaskar Bhadrasana ist eine Variation von Bhadrasana:
Burnout Seminare
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