Minasana
Minasana, Sanskrit मीनासन mīnāsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Meisters Mina, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Minasana gilt als Variation von Vajrasana. Wortbedeutung: Mina - Fisch, Name eines der 84 Nath-Siddhas (nātha-siddha); Asana - Stellung.
Minasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Minasana:
Klassifikation von Minasana
- Dehnungsrichtung: Minasana gehört zu den Asanas mit geradem Rücken.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Minasana ist eine Variation von Vajrasana, Vajrasana.
Quellen
Minasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Minasana kann auch geschrieben werden Mina Asana, मीनासन, mīnāsana, Minasana, minasana, Minasana, Mina Pitha, Minasan.
Siehe auch
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Minasana:
- Mayurasana
- Mayuryasana
- Merudandasana
- Milapa Asana
- Mokshasana
- Mrigasana
- Mudgarasana
- Mukta Hasta Shirshasana
- Muktai Asana
Minasana ist eine Variation von Vajrasana:
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