Hasta Baddha Padmasana
Hasta Baddha Padmasana, Sanskrit हस्तबद्धपद्मासन hasta-baddha-padmāsana n., deutsche Bezeichnung Mit den Händen gebundener Lotus; kann auch ein guter Beginn für die Meditation sein, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Hasta Baddha Padmasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Padmasana. Wortbedeutung: Hasta - Hand, Unterarm; Baddha - gebunden, verschränkt, gefaltet; Padma - Lotus; Asana - Stellung.
Hasta Baddha Padmasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yoga Pose Hasta Baddha Padmasana:
Klassifikation von Hasta Baddha Padmasana
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: ist eine Variation von Padmasana, Baddhapadmasana, Padmasana.
Quellen
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
kann auch geschrieben werden Hastabaddhapadmasana, हस्तबद्धपद्मासन, hasta-baddha-padmāsana, Hastabaddhapadmasana, hasta-baddha-padmasana, Hasta Baddha Padmasana, Hasta Baddha Padma Pitha, Hasta Baddha Padmasan.
Siehe auch
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga Ausbildung - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
- Guptasana
- Halasana
- Hamsasana
- Hanumanasana in Vrishchikasana
- Hasta Bharadvajasana
- Hasta Dvaya Bhayankarasana
- Hasta Garudasana in Ardha Uttanasana
- Hasta Kamala Yoganidrasana
- Hasta Naginyasana in Ushtrasana
ist eine Variation von Padmasana:
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