Bandha Mayurasana
Bandha Mayurasana, Sanskrit बन्धमयूरासन bandha-mayūrāsana n., deutsche Bezeichnung Lotus-Pfau; der gebundene Pfau; der verschlossene Pfau, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Bandha Mayurasana ist eine der Varianten von Mayurasana. Wortbedeutung: Bandha - u.a. Bindung, Band, Fessel, der Verschluß etc.; Mayura - Pfau; Asana - Stellung.
Bandha Mayurasana Video
Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yogapose Bandha Mayurasana:
Klassifikation von Bandha Mayurasana
- Dehnungsrichtung: Bandha Mayurasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas auf den Asanas auf den Händen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Bandha Mayurasana ist eine Variation von Mayurasana, Mayurasana.
Quellen
Bandha Mayurasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Bandha Mayurasana kann auch geschrieben werden Bandha Mayurasana, बन्धमयूरासन, bandha-mayūrāsana, Bandhamayurasana, bandha-mayurasana, Bandha Mayurasana, Bandha Mayura Pitha, Bandha Mayurasan.
Siehe auch
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Bandha Mayurasana:
- Bakoddiyanasana
- Bala Lingasana
- Balalinganasana
- Banasana
- Bandha Padma Matsyasana
- Bandha Padmasana
- Bhadrasana
- Bhallukasana
- Bharasana
Bandha Mayurasana ist eine Variation von Mayurasana:
Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein Seminare
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