Viparita Yuddhasana
Viparita Yuddhasana, Sanskrit विपरीतयुद्धासन viparīta-yuddhāsana n., deutsche Bezeichnung Kampfstellung, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Viparita Yuddhasana ist eine der Varianten von Anjaneyasana. Wortbedeutung: Viparita - umgekehrt, entgegengesetzt; Yudha - u.a. Kampf, Krieg; Asana - Stellung.
Viparita Yuddhasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Viparita Yuddhasana:
Klassifikation von Viparita Yuddhasana
- Dehnungsrichtung: Viparita Yuddhasana gehört zu den Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Knien.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Viparita Yuddhasana ist eine Variation von Anjaneyasana, Yuddhasana, Anjaneyasana.
Quellen
Viparita Yuddhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Viparita Yuddhasana kann auch geschrieben werden विपरीतयुद्धासन, viparīta-yuddhāsana, Viparitayuddhasana, viparita-yuddhasana, Viparta Yuddhasana, Viparita Yuddha Pitha, Viparita Yuddhasan.
Siehe auch
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Viparita Yuddhasana:
- Viparita Padma Mayurasana
- Viparita Pindasana
- Viparita Shalabhasana
- Viparita Virabhadrasana
- Vira Bandhasana
- Virabhadrasana
- Virabhadrasana 3
- Viratasana
- Vishama Ardha Shayana Ashtavakrasana
Viparita Yuddhasana ist eine Variation von Anjaneyasana:
Faszien-Yoga Seminare
- 05.07.2026 - 10.07.2026 Yin Yoga und Faszientraining
Yin und Yang sind die polaren Kräfte unseres Denkens, Atmens, unserer Wahrnehmung: Yin (gebend, passiv, empfangend, regenerativ) und Yang (aktiv, aufba…- Arjuna Wingen
- 09.07.2026 - 17.09.2026 Faszien Yoga - Online Kurs Reihe
11 x Donnerstags: 09.07., 16.07., 23.07., 30.07., 06.08., 13.08., 20.08., 27.08., 03.09., 10.09., 17.09.2026
18:00-19:30 Uhr
Federn, Schwingen, Weit we…- Annette Essig
