Viparita Urdhva Padmasana

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Viparita Urdhva Padmasana, Sanskrit विपरीतोर्ध्वपद्मासन viparītordhva-padmāsana n., deutsche Bezeichnung Bezeichnung für den Skorpion im Lotus, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogaposition. Viparita Urdhva Padmasana gilt als Variation von Vrishchikasana. Wortbedeutung: Viparita - umgekehrt, entgegengesetzt; Urdhva - aufrecht, erhoben, (nach) oben (ausgerichtet); Padma - Lotus; Asana - Stellung.

Viparita Urdhva Padmasana, Bezeichnung für den Skorpion im Lotus
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Viparita Urdhva Padmasana, Umgekehrte Lotus-Stellung (Kopfstand und Handstand im Lotus
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Viparita Urdhva Padmasana Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Viparita Urdhva Padmasana:

Klassifikation von Viparita Urdhva Padmasana

  • Dehnungsrichtung: Viparita Urdhva Padmasana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Umkehrstellungen.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Viparita Urdhva Padmasana ist eine Variation von Vrishchikasana, Vrishchikasana.

Quellen

Viparita Urdhva Padmasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Viparita Urdhva Padmasana kann auch geschrieben werden Viparitordhvapadmasana, विपरीतोर्ध्वपद्मासन, viparītordhva-padmāsana, Viparitordhvapadmasana, viparitordhva-padmasana, Viparta Urdhva Padmasana, Viparita Urdhva Padma Pitha, Viparita Urdhva Padmasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Viparita Urdhva Padmasana:

Viparita Urdhva Padmasana ist eine Variation von Vrishchikasana:

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