Kshema Konasana
Kshema Konasana, Sanskrit क्षेमकोणासन kṣema-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung Behagliche Winkel-Stellung; die grätschende Vorwärtsbeuge aus dem Sitzen heraus, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Pose. Kshema Konasana gilt als eine der Variationen von Konasana. Wortbedeutung: Kshema - behaglich; Kona - Ecke, Winkel; Asana - Stellung.
Kshema Konasana Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zu Kshema Konasana:
Klassifikation von Kshema Konasana
- Dehnungsrichtung: Kshema Konasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten
- Grundstellung: Kshema Konasana ist eine Variation von Konasana, Konasana.
Quellen
Kshema Konasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Kshema Konasana kann auch geschrieben werden Kshemakonasana, क्षेमकोणासन, kṣema-koṇāsana, Kshemakonasana, ksema-konasana, Ksema Konasana, Kshema Kona Pitha, Kshema Konasan.
Siehe auch
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Asana Portal - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Warum Yoga - Das Yoga-Portal für Anfänger
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kshema Konasana:
- Kochakasana
- Kokilasana
- Kraunchasana
- Krukachasana
- Kshemasana
- Kubjasana
- Kukkutodanasana
- Kulyasana
- Kunjarasana
Kshema Konasana ist eine Variation von Konasana:
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