Kräftigen
Kräftigen heißt Kraft bekommen und stark werden. Kräftigen kann auch heißen, dass man jemandem Kraft gibt oder jemanden stärkt. Man kann z. B. seinen Körper kräftigen durch tägliche Yoga-Übungen. Gerade anstrengende Übungen wie Virabhadrasana, wie Heuschrecke und auch Sonnengruß kräftigen den Körper in ausgezeichneter Weise.
Man kann sich auch selbst kräftigen im Sinne von neues Prana bekommen, mehr Lebensenergie. Die geistigen Energien kann man kräftigen, indem man Pranayama übt, Atemübungen. Und auch Meditation kräftigt die Psyche.
Man kann sagen, dass alles, was wir im Yoga machen, dient durchaus auch der Kräftigung. Auch die Gesundheit wird gekräftigt, wenn man Yoga übt, der Körper wird stärker, die Psyche wird stärker und auch die Lebensenergien.
Vortrags-Video über Kräftigen
Lass dich inspirieren von einem Vortragsvideo über Kräftigen:
Kräftigen - wie wird dieses Wort verwendet? Einige Infos zum Thema Kräftigen in diesem Videovortrag. Der Yogalehrer Sukadev behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Kräftigen von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus.
Siehe auch
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Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Kräftigen, sind zum Beispiel
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Zusammenfassung
Kräftigen ist ein Begriff, der in Zusammenhang steht mit Anatomie, Physiologie, Medizin.
