Adhara Gomukhasana
Adhara Gomukhasana, Sanskrit अधरगोमुखासन adhara-gomukhāsana n., deutsche Bezeichnung Nach unten gerichtete Kuhmaulstellung, ist eine Yogaposition, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Adhara Gomukhasana gilt als Variation von Gomukhasana. Wortbedeutung: Adhara - u.a. abwärts (gerichtet), herunter; Go - Kuh; Mukha - Gesicht, Kopf, Mund; Gomukha - hier: Kuhmaul; Asana - Stellung.
Adhara Gomukhasana Video
Hier ein Video zur Yoga Pose Adhara Gomukhasana:
Klassifikation von Adhara Gomukhasana
- Dehnungsrichtung: Adhara Gomukhasana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Adhara Gomukhasana ist eine Variation von Gomukhasana, Gomukhasana, Gomukhasana.
Quellen
Adhara Gomukhasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Adhara Gomukhasana kann auch geschrieben werden Adhara Gomukhasana, अधरगोमुखासन, adhara-gomukhāsana, Adharagomukhasana, adhara-gomukhasana, Adhara Gomukhasana, Adhara Gomukha Pitha, Adhara Gomukhasan.
Siehe auch
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
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- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
- Yogatherapie - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an
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Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Adhara Gomukhasana:
- Abjasana
- Achaleshvarasana
- Adhara Gomukhasana ist eine Variation von Gomukhasana:
- Alle Variationen von Gomukhasana
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