Parivritta Shatkonasana
Parivritta Shatkonasana, Sanskrit परिवृत्तषट्कोणासन parivṛtta-ṣaṭ-koṇāsana n., deutsche Bezeichnung Drehendes Sechseck, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Stellung. Parivritta Shatkonasana gilt als eine der Variationen von Navasana. Wortbedeutung: Parivritta - gedreht, umgedreht; Shat - sechs; Kona - Ecke, Winkel; Shatkona - sechseckig; Asana - Stellung.
Parivritta Shatkonasana Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Parivritta Shatkonasana:
Parivritta Shatkonasana ist das drehende Sechseck Eine schöne Übung für die Drehflexiblität und die Körperkoordination.
Klassifikation von Parivritta Shatkonasana
- Dehnungsrichtung: Parivritta Shatkonasana gehört zu den Drehstellungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas im Sitzen.
- Level: Anfänger, Mittelstufe
- Grundstellung: Parivritta Shatkonasana ist eine Variation von Navasana, Konasana, Konasana, Shatkonasana.
Quellen
Parivritta Shatkonasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern
Alternative Schreibweisen
Parivritta Shatkonasana kann auch geschrieben werden परिवृत्तषट्कोणासन, parivṛtta-ṣaṭ-koṇāsana, Parivrittashatkonasana, parivritta-shat-konasana, Parvrtta Satkonasana, Parivritta Shatkona Pitha, Parivritta Shatkonasan.
Siehe auch
- Live Online Yogastunden - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
- Asana Seminare - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Parivritta Shatkonasana:
- Parivritta Pashchimottanasana
- Parivritta Prapadasana
- Parivritta Salamba Hasta Padasana
- Parivritta Sarvangasana
- Parivritta Supta Hasta Padasana
- Parivritta Trikonasana
- Parivritta Urdhva Eka Hasta Utthita Hasta Pada Dandasana
- Parivritta Uttanasana
- Parivritta Vasishthasana
Parivritta Shatkonasana ist eine Variation von Navasana:
Vedanta Seminare
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